Поиск по этому блогу

Заработок на просмотрах Получайте оплату за просмотр коротких видео на YouTube mac2

Факты


Врач-нефролог Ольга Бердникова рассказала о полезных свойствах граната.

Этот продукт полезен для гипертоников, так как и мякоть, и сок граната положительно влияют на сосуды и снижают давление. Но покупать магазинные соки не стоит, потому что они не обладают пользой, в силу того, что подвергаются переработке и стерилизации.

«Для оздоровления начинайте с разбавленного свежевыжатого сока (1/2 стакана воды на 1/2 сока). Концентрированный напиток, особенно ежедневно, пить не стоит», — порекомендовала врач.

Бердникова подчеркнула, что важным свойством и мякоти, и сока граната является борьба с онкологией из-за подавления деления раковых клеток.

Свойства гранатового сока в отношении борьбы с онкологическими патологиями связаны с эллаговой кислотой. Эта кислота препятствует делению раковых клеток в организме, вызывает такое явление, как апоптоз — естественная гибель опухолевых клеток. Это исследовано в лабораториях, поэтому польза гранатового сока в противоопухолевом действии однозначно доказана.

Ольга Бердникова
Врач-нефролог

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Семейный терапевт, клинический психолог-диетолог, нутрициолог Анна Ивашкевич рассказала, чем руккола полезна для человека.

В этом продукте множество фитохимических веществ, клетчатка, витамины А и С, магний, фолиевая кислота, железо, кальций. Руккола — низкокалорийный продукт, поэтому её можно есть людям с диабетом, эта зелень является хорошим профилактическим средством болезней сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, руккола способствует оздоровлению глаз и улучшает зрение, способствует усвоению кальция, улучшает работу мозга и повышает иммунитет.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок объяснил, какие симптомы говорят о том, что человек, болеющий оспой обезьян, особенно заразен.

По словам специалиста, больной оспой обезьян представляет угрозу для других людей, когда на коже и слизистых появляется сыпь. Через дефекты, которые на коже и слизистых оставляет сыпь, начинает выделяться вирус.

При этом заразность зависит от бытовых и санитарных условий, в которых человек живёт. Вирус оспы обезьян «любит» грязь. «В антисанитарных условиях у бедных слоёв африканского населения от одного больного может заразиться вся семья, до нескольких десятков человек, которые живут с ним в одном жилище. Среди европейцев раньше оспа обезьян от человека к человеку практически не передавалась», — подчеркнул врач.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Министр цифрового развития России Максут Шадаев рассказал, что будет делать его ведомство, если страну отключат от европейских точек обмена интернет-сетью.

По словам Шадаева, на этот случай существует план «Б» — трафик будет перенаправлен через азиатскую инфраструктуру. Министр отметил, что главный магистральный оператор — «Ростелеком» — уже готов к работе по такому сценарию. К тому же уже были прецеденты, когда российских операторов отключали от международных точек обмена сетью.

«У нас есть план "Б": через другую сторону в случае полного отключения в Европе российских операторов от международных точек обмена трафиком перенаправить трафик через Азию», — рассказал Шадаев на форуме «CNews Forum Кейсы: опыт ИТ-лидеров».


Сотрудники МГУ и НИТУ «МИСиС» разработали защитные материалы, которые могут уничтожать токсины и микробы. То есть такая ткань может самоочищаться.

Учёные пояснили, что материалы с защитными свойствами нужны в самых разных отраслях, в том числе в медицине. Исследователи хотели создать такую ткань, которая не только бы задерживала вредные агенты, но и уничтожала их.

Сначала учёные ввели в состав материала ферменты, способные гидролизовать (и тем самым нейтрализовать) целый ряд токсинов, в том числе фосфорорганические пестициды и продукты жизнедеятельности микроскопических грибов (микотоксины).

Потом исследователи добавили в материал ещё и антибиотики. В результате им удалось добиться практически полного уничтожения микробов и токсинов на обработанных тканях.


Новая работа учёных показывает, что куры, возможно, были одомашнены на тысячи лет позже, чем все думали, и только после того, как люди начали выращивать рис в пределах их досягаемости. До этого птицы проводили своё время на деревьях и в джунглях.

Чарльз Дарвин предположил, что домашние куры произошли от красной джунглевой курицы, яркой тропической птицы семейства фазановых. В 2020 году исследование геномов 863 живых кур подтвердило, что подвид Gallus gallus spaedicus был их предком. Это, в свою очередь, сузило область одомашнивания до Юго-Восточной Азии.

Учёные углубились в эту тему. Они обнаружили, что самые старые кости кур были найдены в центральном Таиланде, в месте, где фермеры выращивали рис 3250–3650 лет назад. Исследователи предположили, что рис привлёк диких птиц на поля, где они начали привыкать к людям.


Сегодня мы уже писали о том, какие функции могут быть доступно тем, кто оплатит подписку Telegram Premium. Теперь в сеть слили возможную стоимость услуги.

На одном из скрытых экранов в бете клиента для Android обнаружили возможную стоимость подписки — $4.99 в месяц. Конечно, это число может измениться к моменту релиза. Кроме того, оно, скорее всего, будет различаться от страны к стране.

В Telegram-канале издания «Код Дурова» уже провели опрос на тему того, готовы ли люди платить такую цену за подписку. Из 11 тысяч проголосовавших только 17% сочли приемлемой стоимость в $4.99.

Что касается функций, к которым даст доступ подписка, то среди них: возможность загрузить файлы весом до 4 ГБ вместо 2 ГБ, расшифровка голосовых сообщений, отключение встроенной рекламы в Telegram, уникальные стикеры и реакции и др.


В марте компания IBM объявила о временной приостановке работы в России. Теперь же IT-гигант заявил, что ушёл окончательно.

СМИ сообщили, что IBM прекращает свои операции на территории России. После объявления перестал открываться и официальный сайт компании с российских IP-адресов.

Пока неясно, что теперь будет с сотрудниками российского офиса IBM. Не исключено, что некоторым предложили переехать в другую страну. В российском филиале компании работало около тысячи человек. В прошлом году компания заработала $300 млн из $57,4 млрд общего дохода на российском рынке.

IBM является одним из крупнейших в мире производителей аппаратного и программного обеспечения. Ранее из России ушли и другие крупные компании, в том числе AMD, Intel, Apple, Microsoft, Samsung и др.


Apple 6 июня представила новую операционную систему для айфонов iOS 16. Но обнолвения не консутся ряда устройств.

iPhone 7 и более ранние модели поддерживать iOS 16 не будут. Это же касается моделей, представленных в 2016 году. Это iPhone 7 и SE первого поколения, а также iPhone 6s, представленный в 2015 году.

Новая мобильная ОС будет доступна владельцам моделей, начиная с 2017 года выпуска — iPhone 8 и более поздние версии.


iOS 16 была анонсирована вчера на WWDC 2022, и одним из самых больших изменений стал полностью переработанный экран блокировки. Теперь его можно лучше настроить под себя. Одно это косвенно указывает на то, что Apple намерена добавить always-on display в будущие смартфоны. Кроме того, авторы 9to5Mac обнаружили несколько упоминаний в iOS 16, указывающих на эту функцию.

В iOS 16 добавили три новых фреймворка, которые относятся к управлению подсветкой дисплея iPhone. Управление подсветкой — ключевой аспект always-on display. При этом каждый из фреймворков включает ссылки на данную функцию. Кроме того, есть ссылки на always-on display в Springboard, который управляет экраном блокировки.

Предполагается, что данная функция будет доступна только в Pro-моделях iPhone 14, которые выйдут этой осенью.


В США в штате Иллинойс компанию Google оштрафовали на $100 млн из-за функции автоматического распознавания лиц в приложении «Google Фото». Любой сбор биометрических данных без письменного уведомления пользователей в Иллинойсе запрещён.

Жители подали на компанию коллективный иск, по которому Google согласилась выплатить штраф, состоящий из суммы от $200 до $400 каждому истцу в зависимости от расходов и количества пользователей, которые в конечном итоге примут участие в иске. В иске говорится, что сбор биометрических данных в приложении «Google Фото» является прямым нарушением законов штата Иллинойс, касающихся биометрии и конфиденциальности пользователей.

Кроме штрафа, компанию обяжут предоставлять пользователям уведомление о функции распознавания лиц. Жители Иллинойса, которые пользовались приложением «Google Фото» в период с 1 мая 2015 года по 25 апреля 2022 года, могут до 24 сентября 2022 года подать заявку на компенсацию.


Российские власти ввели новые персональные санкции против 61 гражданина США. Среди них оказалась Лиза Су — генеральный директор корпорации AMD.

Помимо неё в списке есть главный исполнительный директор и сооснователь компании Netflix Уилмот Рид Хастингс (Wilmot Reed Hastings), топ-менеджеры авиаперевозчиков United Airlines и Delta Airlines, а также министры финансов и энергетики США Джанет Йеллен (Janet Yellen) и Дженнифер Грэнхольм (Jennifer Granholm).

По состоянию на 21 мая 2022 года санкционный список РФ включал 963 фамилии. Этим людям запретили въезд на территорию России.

Ранее сооснователь Яндекса Александр Волож попал под санкции Евросоюза. После этого он покинул свои руководящие посты, а также решил обжаловать решение.


Астроном-любитель Альберто Кабальеро опубликовал препринт статьи, в которой рассчитывает вероятность инопланетного вторжения на Землю.

В статье исследователь упоминает SETI — это проект по поиску внеземных цивилизаций и возможному вступлению с ними в контакт. Автор уточнил, что в этой делается попытка дать оценку распространённости враждебных внеземных цивилизаций путём экстраполяции вероятности того, что мы, как человеческая цивилизация, нападём или вторгнемся в обитаемую экзопланету.

В ходе анализа исследователь изучил историю войн человечества с 1915 по 2022 год, а затем определил вероятность вторжения каждой страны на основе её доли в мировых военных расходах. Оказалось, что в обоих случаях лидировали США.

По модели учёного вышло, что текущая вероятность вторжения людей на другую обитаемую планету равна 0,028%. Но сейчас человеческая цивилизация не является межзвёздной. А вот через 259 лет, когда мы можем стать такой цивилизацией, вероятность составит 0,0014%.


Ozon со скидкой продаёт 55-дюймовый телевизор Xiaomi. Его можно купить за 24 713 рублей.

Телевизор работает на операционной системе Android, разрешение экрана составляет 3840 x 2160 пикселей (4K Ultra HD), частота обновления матрицы — 60 Гц, поддерживает подключение к Wi-Fi 2.4 / 5 ГГц, есть два порта HDMI, один AV, один DTMB, один USB, один S/PDIF.

Чтобы купить его скидкой, нужно просто перейти на Ozon и начать оформлять заказ. Конечно, он не стоил изначально 105 тысяч рублей, как указывает магазин. Сейчас его оценили в 24 713 рублей. Сколько продержится такая цена, неясно. Вся информация о скидках актуальна только на момент публикации новости.


Xiaomi издавна известна не только смартфонами и ноутбуками, но также элементами «умного» дома. Один из них, дверной замок, компания обновила накануне.

Речь идёт о модели Xiaomi Smart Door Lock M20, предварительные продажи которого уже стартовали на родине. Цена новинки — 270 долларов. За эту сумму покупатели получают замок, который можно открыть 7 различными способами.

Так, девайс открывается с помощью обыкновенного ключа. Помимо этого, можно воспользоваться отпечатком пальцев, постоянным или временным паролями, одноразовым паролем либо NFC или Bluetooth. Последние два способна доступны через мобильное приложение.

Сообщается, что от 8 батареек формата АА новинка может проработать до 10 месяцев. Планируется ли глобальная версия Xiaomi Smart Door Lock M20, компания не сообщила.


На AliExpress распродают смартфон Realme Q3s с процессором Snapdragon 778G и 5000 мАч в батарее. А стоит он дешевле 15 тысяч рублей.

Именно Snapdragon 778G позволяет смартфону быть мощнее своих конкурентов. Чипсет на 40% лучше в многоядерном тесте Geekbench, чем Snapdragon 680 4G — типичный процессор для современного смартфона за 15 тысяч рублей.

Помимо этого, у Realme Q3s есть 6,6-дюймовый экран, поддержка 30-Вт зарядки, тройная камера с основным датчиком на 48 Мп. Нет, правда, NFC для бесконтактной оплаты (но так ли он нужен в России теперь?).

Чтобы купить Realme Q3s со скидкой, его достаточно добавить в корзину. Акция продлится ещё один день и 17 часов. Но мы призывам вас самостоятельно проверять доступность скидки — как обычно, любая информация актуальна лишь на момент публикации заметки.


Авторитетный аналитик и инсайдер Минг-Чи Куо опубликовал свежее заявление. На этот раз оно касается долгожданной новинки Sony — шлема виртуальной реальности PlayStation VR2.

По словам эксперта, японская корпорация уже закончила процесс разработки девайса. Следующий этап — запуск цепочки поставок комплектующих, а также начало массового производства шлема.

При этом Куо хоть и не отрицает возможность выхода устройство в 2022 году, но подчёркивает, что если руководство Sony настоит на выпуске PlayStation VR2 одновременно с 20 сильными поддерживающими играми, гаджет может выйти лишь в начале 2023-го.

Напомним, что накануне прошла онлайн-презентация State of Play, на которой был анонсирован VR-режим Resident Evil Village. Пока речь идёт лишь о версии для PlayStation 5.


За последние пару лет хакерские группировки стали особенно активны. На этот под раздачу одной из них попал государственного провайдера Ростелеком.

Telegram-канал «Утечки информации» сообщил, что в Сети, в открытом доступе, можно найти базу, которая содержит в себе подробные данные о сотрудниках госкомпании.

Сегодня в открытый доступ «слили» таблицу внутренних аккаунтов компании Ростелеком. Всего 109 300 строк.

Утечки информации

База состоит из таких данных, как ФИО, адреса внутренней электронной почты (на домене и поддоменах rt.ru), должность, телефоны, логины и т.д.

Ситуацию уже прокомментировали представители Ростелекома. Они заявили, что хоть слитую базу можно обнаружить в Telegram-каналах, предположительно связанных с украинскими хакерами, в компании не связывают случившееся с результатом работы украинской стороны.


Высокая самооценка может восприниматься людьми как положительно, так и негативно. Кого-то могут даже осуждать за излишнюю уверенность в себе. Учёные провели метаанализ и выяснили, что высокая самооценка даёт ряд преимуществ для психического здоровья.

Результаты метаанализа показали пользу высокой самооценки. Она была положительно связана с удовлетворительными социальными отношениями, успехами в учёбе и работе, улучшением физического и психического здоровья. Также высокая самооценка оказалась отрицательно связана с антиобщественным поведением. Эти результаты были справедливы для разных этнических и возрастных групп, для мужчин и для женщин.

«...обширный массив исследований показывает, что высокая самооценка помогает людям адаптироваться и преуспевать в различных сферах жизни», — заключили исследователи.


Несмотря на то, что анонс и релиз нового флагмана Xiaomi — Xiaomi 12 Ultra — должен состояться лишь в июле, в Сети появились очень важные подробности об устройстве.

Речь идёт фотографиях устройствах, а также информации о его дисплее. Внешне устройство выглядит достаточно интересно — сочетание чёрного и белого цветов чем-то напоминает Google Pixel 2 и 2 XL.

При этом на рендерах явно видно, как будет выглядеть логотип Leica, с которой Xiaomi начала активное сотрудничество около месяца назад.

Дисплей Xiaomi 12 Ultra будет 6,6-дюймовым, выполненным по технологии AMOLED и разрешением QHD+, а также частотой обновления 120 Гц. Основная камера аппарата будет тройной: на 50, 48 и 48 Мп. Фронтальная камера сможет похвастаться разрешением снимков в 20 Мп.

Напомним, что более ранние утечки приписывали новинке чип Snapdragon 8+ Gen 1, а также от 256 до 512 ГБ постоянной памяти. Ориентировочная цена устройства — 1350 долларов.


Apple представила iOS 16 на WWDC 2022, рассказав о многих нововведениях в системе. Однако об одном изменении компании не объявила со сцены. Оно касается Face ID.

Теперь распознавание лиц будет работать и в горизонтальной ориентации на «поддерживаемых моделях iPhone». Пока нет списка конкретных моделей. Может быть, «поддерживаемые смартфоны» — это все, кроме SE, а может быть, это не касается некоторых старых айфонов.

Отмечается, что горизонтальный режим будет работать для всех функций Face ID, включая подтверждение покупок. Также напомним, что подобный режим сам по себе не новая опция. Некоторые iPad поддерживают его уже много лет. Теперь же он впервые приходит на айфоны.


Международный союз электросвязи отчитался о том, какой процент людей в мире пользуется связью, в том числе интернетом.

По информации, в мире наблюдается резкий и очевидный «цифровой разрыв» между бедными и богатыми странами, мужчинами и женщинами, молодёжью и людьми старшего возраста, городом и деревней в обеспечении и пользовании интернетом. В свою очередь, это влияет на состояние экономического развития и усугубляет неравенство в мире.

Так, 5% людей в мире физически не имеют доступа к к широкополосному мобильному сигналу. Казалось бы цифра небольшая, но на фоне этого в зонах, где доступ к интернету есть, целых 32% населения Земли не пользуются Сетью. Поэтому «пребывают офлайн из-за запретительно высоких тарифов на услуги связи, отсутствия доступа к электронным устройствам или же вследствие недостаточной осведомлённости, нехватки навыков или способности находить полезный контент».


Вчера, 6 июня, Apple провела презентацию в рамках ежегодной конференции разработчиков WWDC 2022. Там компания представила не только новые версии своих операционных систем, но и аппаратные новинки. Для вашего удобства собрали все самые важные анонсы в коротком ролике.

Apple почти в двухчасовой презентации подробно рассказала о нововведениях в iOS 16, macOS Ventura, iPadOS 16, watch OS 9. Из оборудования компания показала новое поколение фирменного чипсета M2, а также новые MacBook Air и MacBook Pro на нём.

Обновлённый экран блокировки, совместное использование устройств, новые функции безопасности и Air в свежем дизайне — всё это лучше один раз увидеть, чем сто раз прочесть об этом.


Генеральный директор агентства TelecomDaily Денис Кусков прокомментировал инициативу ФСБ по созданию базы уникальных кодов мобильных телефонов. Минцифры предварительно одобрило проект.

В силовых структурах уверены, что предлагаемое решение поможет эффективнее бороться с телефонным мошенничеством. По словам эксперта, технически реализация подобного проекта возможна и не вызовет каких-либо особенных трудностей. К тому же инициатива силовиков никак не отразится на стоимости связи, к повышению цен не приведёт.

Кусков также рассказал, что подобная идея уже была: предлагалось присваивать уникальный код каждому номеру. Но впоследствии технологии шагнули вперёд — в случае кражи любой смартфон можно блокировать на расстоянии. Поэтому инициатива стала неактуальной.

Это дополнительный контроль для государства над нелегитимным использованием сим-карт, поскольку на одном телефоне сейчас можно устанавливать несколько симок. Это поможет бороться с телефонными мошенниками и спамом.

Денис Кусков
Генеральный директор агентства TelecomDaily

Недавно в сети публиковали первые тесты производительности графического процессора Intel Arc A730M, которые показали результаты, сравнимые с NVIDIA RTX 3070. Однако когда дело доходит до реальных игр, производительность модели Intel уже выступает лишь на уровне RTX 3050.

Источник поделился тестами видеокарты Intel Arc A730M в разных играх, включая Assassins Creed: Odyssey, Metro Exodus и F1 2020. В Metro Exodus графический процессор смог обеспечить 70 FPS при разрешении 1080p и 55 FPS при разрешении 1440p с использованием предустановки «Высокое качество». Тесты, в целом, показывают производительность, близкую или немного выше, чем у RTX 3050. Всего 38 FPS в среднем в игре Assassin's Creed Odyssey четырёхлетней давности и вовсе разочаровывают.

Также важно то, что RTX 3050 — это видеокарта начального уровня, а графический процессор Arc A730M позиционируется как модель для игровых ноутбуков высокого класса.


В «Ситилинке» заявили, что ожидают серьёзную товарную «яму» в ближайшей перспективе. Это значит, что ассортимент магазина существенно сузится.

Об этом сообщил генеральный директор «Ситилинка» Михаил Славинский.

Сейчас для нас основной вопрос в том, что ежедневные продажи вдвое больше, чем объём поступления товаров. Мы ожидаем серьёзную товарную «яму» в ближайшей перспективе. В середине лета почувствуется серьёзное сужение ассортимента. Пока это не ощущается.

Михаил Славинский
Генеральный директор «Ситилинка»

Он также рассказал, что до кризиса магазин продавал в категории электроники около 2 тысяч позиций. Сейчас уже предлагается лишь 1,5 тысячи. В категории бытовой техники объём продаж упал с 8 тысяч до примерно 5 тысяч.

Славинский отметил, что есть трудности с импортозамещением продукции с тайваньскими чипами.


Пресс-служба «Роскосмоса» сообщила о запуске проекта «Сфера», предполагающего запуск на орбиту Земли 162 спутников для обеспечения устойчивого широкополосного интернета, а также для связи с устройствами интернета вещей.

При этом в госкорпорации подчеркнули, что «Сфера» нужна для преодоления цифрового неравенства между российскими регионами, — «только 30% территории России покрыто сотовой связью и только новые системы спутниковой связи обеспечат связность территории Российской Федерации».

«Правительством Российской Федерации в апреле 2022 года был одобрен проект "Сфера", в текущих параметрах включает в себя 162 космических аппарата», — отметили в пресс-службе «Роскосмоса».


В России запустили систему для определения и блокирования фишинговых сайтов, маскирующихся под ресурсы госорганов, интернет-магазинов, известных компаний и соцсетей. На специальном сайте можно будет оставить жалобу на подобный сайт.

Систему запустило Минцифры, подведомственная ему организация — НИИ «Интеграл», — является оператором антифишинговой системы. Новый ресурс проводит регулярный мониторинг сети и выявляет поддельные сайты как в автоматическом режиме, так и по информации от сторонних источников. Система способна отслеживать новые домены, а также перерегистрированные и перенесённые с большой скоростью — до миллиона в час.

Вся информация сохраняется в системе, на её основании ресурс проверяет, действительно ли подозрительный сайт занимается противоправной деятельностью. В случае обнаружения мошенничества и фишинга система может прекращать работу таких сайтов при автоматизированном взаимодействии госорганов.


Ругаете ребёнка за то, что он так много времени проводит за игрой? А может, этого не стоит делать. В ходе нового исследования специалисты пришли к выводу, что видеоигры положительно влияют на интеллект детей.

В США эксперты провели среди 9 тысяч детей в возрасте от 9 до 10 лет тесты, определяющие уровень их умственных способностей. Первое тестирование проводилось в начале исследование, второе - спустя два года. Оказалось, что у тех, кто проводил больше времени за видеоиграми, «значительно улучшились показатели интеллекта».

По словам автора исследования профессора Торкеля Клингберга (Каролинский институт, Швеция), полученные результаты подтверждают и другие эксперименты, связанные с видеоиграми.

Все выводы учёных были опубликованы в издании Scientific Reports.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Европейский Союз принял закон, согласно которому все будущие смартфоны, продаваемые в ЕС, включая iPhone, будут оснащены универсальным портом USB-C для зарядки. Мера должна начать действовать к осени 2024 года.

Закон будет распространяться и на другие электронные устройств, в том числе планшеты, цифровые камеры, наушники, портативные игровые приставки и электронные книги.

Закон находился на рассмотрении в течение многих лет. Ему ещё предстоит пройти процедуру одобрения парламентом и советом ЕС в конце этого года, но это, скорее, формальность. Как заявили законодатели, «сегодня мы сделали единое зарядное устройство реальностью в Европе!». Они считают, что европейцы уже давно недовольны тем, что для каждого устройства нужна своя зарядка. Теперь проблема исчезнет.

Конечно, закон главным образом бьёт по Apple, которая всё это время занималась развитием фирменного разъёма Lightning. Пока неясно, сохранит ли его компания на других рынках, кроме европейского. Есть мнение, что нет.


Любой врач скажет вам, что газированные напитки вредят здоровью. Но некоторые виды газировок на самом деле опаснее остальных.

Если постоянно пить газировку, то можно заработать немало проблем со здоровьем. Это и ожирение, и диабет, и ухудшение работы мозга. Существуют также газированные напитки, которые особенно вредят организму.

  1. Mountain Dew. По мнению Клаудии Хлип, основательницы и владелицы Hleap Nutrition, это худшая газировка для здоровья. Всё дело в том, что в ней сахара содержится гораздо больше, чем во многих других газированных напитках. Специалисты из Американской кардиологической ассоциации советуют женщинам употреблять до 25 г сахара в сутки, мужчинам - до 36 г. При этом в одной банке Mountain Dew (0,33 л) - 46 г сахара.
  1. Fanta со вкусом винограда. В 340 г такой «Фанты» - 44 г сахара и 170 килокалорий. Причём сахара в напитке содержится 88 процентов от суточной нормы. Чтобы было понятнее: 44 г сахара - это 11 чайных ложек, добавляет диетолог Бекки Керкенбуш.
  1. Coca-Cola. Специалист Мишель Раух говорит, что эта газировка может повысить риск развития остеопороза. Это связано с тем, что данный напиток зачастую содержит фосфор. Если человек будет в больших количествах употреблять напитки с высоким уровнем фосфора и получать мало кальция, то это приведёт к снижению плотности костей, повышенной вероятности переломов и остеопороза.
  1. Pepsi Zero Sugar. В такой банке очень много кофеина: 69 мг в 340 г напитка. Кофеин в газировке может помешать усвоению кальция, поэтому если вы постоянно пьёте Pepsi Zero Sugar, то важно следить за тем, что в вашем рационе достаточно продуктов, богатых кальцием и витамином D.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


В США прокурор штата Техас Кен Пэкстон начал расследование в отношении соцсети Twitter после того, как Илон Маск заявил, что компания нарушает условия сделки по цене её приобретения за $44 млрд. Причиной такого заявления стал фактический отказ Twitter предоставить Маску данные о количестве фейковых учётных записей.

После заявления бизнесмена прокуратура Техаса заинтересовалась ситуацией и потребовала у Twitter предоставить детализированную информацию по 23 пунктам, в том числе о монетизируемых пользователях и фейковых аккаунтах за каждый месяц с 2017 года и до настоящего времени. Необходимо разбить эту информацию по категориям: фальшивая учётная запись, спам-аккаунт и бот-аккаунт, если таковые у Twitter имеются.

Ряд экспертов выразили удивление по поводу происходящего. Как правило, подобные ситуации не рассматриваются на уровне штата, к тому же местные власти обычно не втягиваются к столь скрупулёзные расследования. А если дело касается компаний такого масштаба, как Twitter, то разбирается в проблеме федеральная Комиссия по ценным бумагам и биржам.


Вчера Apple представила новую версию операционной системы для iPhone. После презентации журналисты выяснили, что в iOS наконец появилась возможность просматривать сохранённый пароль Wi-Fi. Его можно даже скопировать, чтобы поделиться с друзьями.

Сообщается, что сначала вам необходимо пройти аутентификацию с помощью Face ID, Touch ID или кода доступа, чтобы увидеть сохранённый пароль, а затем вы получите возможность скопировать его. Ранее просматривать пароли от сохранённых сетей Wi-Fi на iPhone нельзя было. Приходилось искать пароль на задней панели маршрутизатора или где-то ещё.

Впрочем, с другими устройствами Apple было легко обмениваться паролями Wi-Fi. Теперь же, с iOS 16, удобство распространится на любые девайсы.

Apple в настоящее время тестирует iOS 16 с разработчиками, а публичная бета-версия появится в июле.


Клиенты российской СДЭК, специализирующейся на экспресс-доставке грузов и документов подали на компанию коллективный иск из-за утечки персональных данных. На данный момент в иске участвует 22 человека, ещё 100 пользователей подали заявки, чтобы присоединиться к иску.

Юридическим обеспечением иска занимается компания DestraLegal. Директор по правовым вопросам Борис Фельдман отметил, что, возможно, утечка произошла из-за недостаточных мер со стороны СДЭК для защиты пользовательских данных.

Истцы требуют 100 тысяч рублей морального ущерба каждый, но юристы считают, что иск будет удовлетворён частично — потерпевшие вряд ли получат больше 10 тысяч.


Из-за того, что Visa и Mastercard официально ушли из России, платить за подписки на иностранные сервисы стало проблематично. В связи с этим появились посредники. Роскачество рассказало, безопасно ли пользоваться их услугами.

Как отмечают специалисты, фирмы-посредники работают на честном слове. Есть те, у кого просто имеется счёт в зарубежном банке, и он предлагает вам совершить перевод за вас или создать новый аккаунт в нужном сервисе. За свои услуги просят комиссию.

В Роскачестве отметили, что соглашаясь на такие услуги, вы берёте всю ответственность на себя. Эксперты призывают не вестись на предложения в соцсетях и мессенджерах типа: «Пишите в личку. Передам контакты человека из Европы, очень надёжного, через кого делаю сама (знаю его очень много лет). У него счёт и карта в Сбербанке РФ и также в Сити Банке в Европе…».

Ещё в даркнете стали появляться объявления о продаже аккаунтов Netflix, Spotify, Megogo и др. Такие услуги можно квалифицировать как мошеннические, поскольку продажа аккаунтов запрещена. В Роскачестве отметили, что соглашаясь на сомнительные услуги, человек рискует потерять не только деньги, но и личные данные.


В жаркий летний день часто хочется открыть банку ледяного пива. Но всё же для здоровья будет лучше, если вы выберете что-то другое. Вот к каким последствиям приведёт отказ от этого вида алкоголя.

Если вы решили ограничить потребление пива, то это правильный выбор. Хотя бы потому, что вскоре вы ощутите эти пять положительных эффектов.

  1. Более плоский живот. Если вы будете пить пиво регулярно, то можете набрать вес. Но сбросить лишние килограммы будет легко, если вы просто откажитесь от этого напитка. Помогает приобрести плоский живот отказ от него по нескольким причинам. Как отмечает доктор Джош Акс, это связано с тем, что исключение из рациона пива уменьшает количество потребляемых калорий, предотвращает переедание и вздутие живота.

  2. Улучшение работы печени. Всем известно, что из-за алкоголя увеличивается нагрузка на печень. Если же вы откажитесь от пива, то будет качественнее происходить процесс расщепления токсинов и метаболизма жиров.

  1. Снижение веса. В средней порции пива содержится примерно 150 килокалорий. Кроме того, это калории «пустые», то есть они не приносят никаких полезных веществ организму. Поэтому имеет смысл ограничить количество выпитого.

  2. Более спокойный сон. Алкоголь в принципе вредит сну и нарушает его естественные циклы. Причём, как говорит Фрэнк Липман, доктор медицинских наук и директор THE WELL, чем ближе к отходу ко сну вы пьёте, тем более негативно это повлияет на ваш сон. Хватит даже всего двух порций пива в день, чтобы вызвать нарушение сна.

  3. Ясность ума. Иногда в процессе изготовления пива в него проникают микротоксины и тяжёлые металлы. Эти вещества отрицательно влияют на работу мозга. Исследования показывают, что некоторые люди чувствительны к таким веществам. Нейрофизиолог Сюзанна Газда подчёркивает, что подобные токсины способны привести к нейродегенерации. То есть у человека могут начаться проблемы с памятью, возникать головные боли и пр. Правда, чтобы это произошло, нужно выпить очень много пива.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Учёные выяснили, что девушки, чьи отцы ушли из семьи, родили детей примерно на 7,4 месяца раньше, чем те, у кого отцы умерли.

Исследователи хотели узнать, почему и как стрессовые переживания в детстве влияют на половое созревание, поведение и репродуктивные функции. Учёные изучили большой набор данных о девочках, родившихся между 1936 и 1962 годами в Эстонии. Исследователи имели доступ к информации о скорости полового созревания девочек, о том, когда у них родился первый ребёнок, и об их общем репродуктивном успехе (сколько детей у них было за всю жизнь). Девочки росли либо в детских домах, либо без матери, либо без отца из-за развода или смерти.

Оказалось, что девочки, чьи отцы ушли из семьи, завели первого ребёнка примерно на 9,2 месяца раньше, чем те, кто рос только с отцом или в полной семье, и на 7,4 месяца раньше, чем те, у кого отцы умерли. Учёные утверждают, что это можно частично объяснить гипотезой Флинна, которая предполагает, что отцы охраняют своих дочерей от мужчин.

Тестостерон — важный гормон для мужского здоровья. Он в основном связан с сексуальной функцией, и исследования показывали, что его уровень влияет на агрессивность, склонность к риску и др. аспекты. Новое исследование показало, что кое-какой социальный эффект тестостерона может быть полезен для мужчин.

Учёные пришли к выводу, что более высокий уровень тестостерона снижает риск безработицы и увеличивает шансы найти работу. Исследователи проанализировали данные 2115 мужчин в возрасте от 25 до 64 лет. Обследование продемонстрировало, что безработные мужчины со средним и высоким уровнем тестостерона значительно чаще позже сообщали о том, что нашли работу. Это оставалось верным даже после учёта генетической изменчивости.

Впрочем, надо отметить, что у исследования есть ограничение: учёные измеряли уровень тестостерона только в один момент времени, а он может колебаться в организме. Исследователи считают, что изучение этого эффекта следует продолжить, в том числе на женщинах.


Накануне прошла WWDC 2022. На ней Apple представила множество интересных новинок, в том числе MacBook Air 2022 и свежий MacBook Pro 13”.

В стороне не осталась и Xiaomi. Компания, хоть и обособленно, представила монитор под брендом Redmi. Его ключевой особенностью, помимо 27-дюймового экрана и разрешения 4K, стал специальный режим для работы с MacBook.

Называется он ожидаемо — «For Mac». Переходя в него, монитор максимально снижает визуальные различия в картинке с ноутбуками Apple.

Из прочего стоит отметить 100% охват цветового пространства sRGB и 95% DCI-P3, максимальную яркость и контрастность — 350 кд/м2 и 3000 : 1, а также способность монитора выполнять роль док-станции USB.

Цена новинки Xiaomi также приятно радует. В Китае за устройство просят всего лишь 300 долларов.


Молодые родители часто не знают, сколько раз в день нужно кормить маленького ребёнка. По словам доктора Санджив Джейн, это зависит от того, быстро ли младенец становится голодным.

Врач-педиатр Санджив Джейн подчёркивает, что малыша лучше всего кормить каждый раз, как он становится голодным.

При этом если ребёнок недоношенный или страдает определёнными заболеваниями, то кормить его нужно по расписанию.

Есть несколько признаков, по которым вы сможете понять, что младенец проголодался. Например, голодные дети часто плачут. Но перед этим они могут облизывать губы, высовывать язык, искать грудь, суетиться, несколько раз прикладывать ко рту руку, открывать рот, пытаться сосать предметы, которые находятся поблизости.

Важно при этом знать, что описанное выше поведение может говорить не только о голоде. Так вести себя могут дети, которых нужно переодеть или просто обнять.

Но что, если вы вдруг перекормите ребёнка? Такое тоже случается. И на это тоже указывают определённые сигналы. У него может начать болеть живот, возникнуть газообразование, рвота, отрыжка.

Понятно, достаточно ли ест младенец, можно по его подгузникам. В первые несколько дней после рождения вы должны менять по два-три подгузника в сутки, а спустя четыре-пять дней - как минимум пять-шесть подгузников.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Исследование показало, что новый препарат от диабета позволил существенно снизить массу тела у пациентов.

Речь идёт о тирзепатиде, разработанном американской фармацевтической компанией Eli Lilly and Company (Lilly). Лекарство вводится в виде инъекции один раз в неделю. Первоначально оно было разработано для лечения диабета второго типа. Однако, похоже, что оно также способствует снижению веса, имитируя эффекты естественных гормонов, называемых инкретинами. Эти гормоны снижают уровень сахара в крови после еды, а также регулируют метаболические процессы, связанные с пищеварением.

По словам исследователей, бариатрическая хирургия «приводит к снижению веса примерно на 25-30% в течение 1-2 лет». Препарат привёл к такому же эффекту у более 36% участников при самой высокой дозе, вводимой в течение 72 недель. Группа плацебо при этом потеряла всего 2,4% своего веса (2 кг).

Отмечается также, что тирзепатид подходит не всем, кто его принимает. Лекарство может вызывать тошноту и диарею.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


В Сети появилась информация о будущем новейшего российского беспилотного летательного аппарата (БПЛА) палубного базирования.

Агентство ТАСС, ссылаясь на собственные источники в оборонно-промышленном комплексе, сообщил, что серийное производство беспилотника нового поколения начнётся в 2026 году. При этом первый испытательный полёт намечен уже на 2025 год.

Тот же источник поделился информацией о старте эскизного проектирования ударных и разведывательных беспилотников палубного базирования уже во второй половине 2022-го. Сдача проекта намечена ориентировочно на 2024 год.

Напомним, что ранее, в январе, министр обороны России Сергей Шойгу заявил, что производством беспилотников палубного базирования и аппаратов вертолётного типа займётся завод, недавно открытый в подмосковной Дубне.


Российский врач-кардиолог и популярный телеведущий Александр Мясников рассказал, какое неочевидное, но опасное последствие имеется у стрептококковой ангины.

Специалист отметил, что люди, перенёсшие данную инфекцию, могут столкнуться с развитием острой ревматической лихорадки либо ревматизмом. По словам Мясникова, данный недуг поражает сердце, почки и суставы. Также он может привести к летальному исходу.

Ежегодно [регистрируется] около полумиллиона новых случаев [ревматизма], ежегодно 270 тыс человек умирают от этой болезни.

Александр Мясников

Врач посоветовал для защиты от ревматизма принимать антибиотики. Чаще всего именно их пациенты со стрептококковой ангиной принимают в течение десяти дней.

Напомним, что ранее Мясников раскрыл опасность приёма таблеток от давления. Так, если человек уже страдает от атеросклероза, то такой тип препаратов может привести к инсульту.


Группа нейробиологов из Нью-Йоркского университета в США выяснили, что у возникновения болезни Альцгеймера есть как минимум ещё одна причина.

Учёные провели исследование, в рамках которого изучали мозг лабораторных мышей, у которых была выявлена предрасположенность к нейродегенеративным заболеваниям. При этом они также уделили внимание и пробам человеческого мозга.

Специалисты заметили, что в самых разрушенных нейронах вакуоли формировались в соединения вокруг ядра клетки. При этом в ряде повреждённых нейронов появлялись амилоидные бляшки.

Нейробиологи пришли к выводу, что неисправное функционирование системы вывода остаточных фрагментов клеток и является причиной болезни Альцгеймера.

Сообщается, что эксперты намерены продолжить исследование, в рамках которого будут в том числе проводиться дополнительные опыты.


Эксперт Аарон Хомский, руководитель инвестиционного департамента ICB Fund, рассказал Ferra.ru, что делать инвесторам в период затянувшегося медвежьего рынка и какие криптовалюты выбрать для покупки.

Хомский отметил, что, в целом, причина серьёзных денежных потерь на рынке — чрезмерный оптимизм. По его словам, 99% криптовалютных проектов не способны выжить. Так, например, Neo и DASH присутствовали в топах по капитализации в 2017 году, но их токены в итоге так и не смогли достичь прежних пиковых значений.

Эксперт считает, что первым делом инвесторам необходимо задать себе вопрос: «Будут ли продуктом реально пользоваться?». «Если это очередная браузерная игра с графоном из нулевых, но с токеномикой и “метавселенной”, то от покупки токенов всё же лучше воздержаться», — добавил Хомский.

По его мнению, после ценового ралли от «хайповых» монет лучше избавляться. Новый виток роста с большой вероятностью больше не наступит.

Таким образом, не стоит обманывать себя — даже топовые проекты подходят лишь для среднесрочных инвестиций и во время рыночной коррекции от них необходимо избавляться без излишних сантиментов. Как показывает практика, единственными активами, которые действительно имеют шансы пережить медвежий рынок, являются лишь BTC и ETH. Приобретать их стоит постепенно и только после чувствительного падения цены, ведь будет обидно если деньги закончатся ещё до того как они нащупают дно.

Аарон Хомский
Руководитель инвестиционного департамента ICB Fund

Слухи о Premium-версии Telegram, за которую будут брать плату, активно ходят по Сети в последние пару месяцев. Теперь же стало известно, чего стоит ждать от подписки.

Источников утечки стал экс-сотрудник Telegram. По его словам, основным новшеством, которое принесёт платная услуга, станет удвоение всех лимитов в мессенджере.

То есть если сейчас пользователи могут загружать файлы весом максимум 2 ГБ, то с Telegram Premium это будет уже 4 ГБ.

Из прочих «плюшек» платной подписки можно отметить увеличение скорости загрузки, расшифровку голосовых сообщений, а также отключение рекламы и автоматическую архивацию.

На данный момент ни Павел Дуров, ни его команда никаких заявлений относительно Premium-подписки не делали. Но судя по всему, анонс новой возможности должен состояться уже в ближайшее время.


Спина может болеть по разным причинам. Одна из них - грыжа межпозвоночного диска. И вот как специалисты рекомендуют от этой боли избавляться.

Врач из клиники Mayo отмечает, что на самом деле у многих боль в спине при межпозвоночной грыже со временем уходит. Операцию обычно делают лишь в крайних случаях: если нехирургические методы не помогают, если болезнь прогрессирует, если она сопровождается сильной слабостью из-за раздражения нерва.

Грыжа межпозвоночного диска также может появиться и с возрастом. Связано это с естественным износом позвоночника.

Иногда при такой грыже у человека начинают болеть ноги или руки (смотря в какой области находится грыжа). Это означает, что грыжа воспалилась и начала сдавливать спинномозговой нерв. Возникает у пациента иногда и чувство онемения, слабости в руках или ногах.

Помочь может при боли из-за межпозвоночной грыжи комбинация физиотерапии и препаратов. Из лекарств это могут быть различные обезболивающие, как рецептурные, так и нет.

Из видов активности полезными при боли в спине будут плавание, ходьба, езда на велосипеде. Что касается упражнений, то это должны быть такие, которые связаны с укреплением мышц спины, развитием гибкости.

Если спустя шесть недель приёма лекарств и выполнения физических упражнений вы не заметили улучшений, то нужно посоветоваться с врачом о подборе других методов лечения.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Rambler&Co совместно с ЮKassa провела исследование и выяснила, сколько россиян пользуются российскими программами и какими.

29% опрошенных использует на рабочем компьютере отечественные браузеры и антивирусы, 18% — российские офисные пакеты и почту, 16% — софт для бухгалтерии. Доля остального ПО меньше: операционные системы (9%), облачные сервисы и CRM-системы (4%), системы видео-конференц-связи (4%).

На домашних компьютерах у 24% респондентов установлены российские браузеры и антивирусы. У 12% — офисные пакеты и почта. Другой софт используется реже.

Остальные участники опроса пока не пользовались российскими программами, но готовы перейти с иностранного ПО на отечественное, если вырастет его качество и выбор. Уже довольны качеством софта 49% респондентов. Только 13% перешли на российские программы совсем недавно, а 60% используют их в течение нескольких лет. При этом за пять месяцев 2022 года пользователи купили на 28% софта больше, чем за аналогичный период в прошлом году.


Пациенты на поздних стадиях рака нередко жалуются на сильную усталость. Но, как выяснилось, совсем недавно, избавиться от неё может помочь плацебо.

Шрирам Йенну, профессор паллиативной, реабилитационной и интегративной медицины в Онкологическом центре им. М.Д. Андерсона Техасского университета в Хьюстоне, отмечает, что 60-90 процентов больных раком на последних стадиях сталкиваются с очень сильной усталостью. Обычно им советуют больше двигаться, но у многих из них просто недостаточно сил для этого. При этом те, кто занимается спортом, ощущают лишь незначительное улучшение состояния.

Поэтому команда профессора Йенну решила узнать, поможет ли пациентом плацебо, или фиктивная таблетка. В исследовании приняли участие 90 пациентов. В течение одной недели половине из них давали два раза в день таблетку «от усталости», а вторая половина добровольцев не принимала ничего.

Спустя неделю обнаружилось, что люди, которые пили плацебо, ощутили, что стали уставать гораздо меньше, по сравнению с теми, кто не принимал лекарств. После этого в течение трёх недель обе группы стали принимать плацебо. Через месяц после начала исследования оказалось, что усталость значительно снизилась вообще у всех участников.

Правда, по словам Йенну, необходимо провести ещё дополнительные исследования, после которых этот метод будет назначаться пациентам с онкологическими заболеваниями.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


За последние несколько лет игроки всё чаще стали покупать цифровые копии игр. Но что делать тем, у кого имеется огромная библиотека дисковых версий проектов? Как её сохранить?

Ответ на этот вопрос решили найти специалисты Microsoft. Сообщается, что редмондцы запатентовали некую технологию, позволяющую валидировать физические диски с играми Xbox в цифровые версии игр.

К сожалению, до сих пор неясно, как именно будет протекать преобразование дисков в цифровую форму — Microsoft пока не поделилась какими-либо подробностями на этот счёт.

Как вариант, пользователь будет загружать лицензионные данные физической игры на сервера IT-корпорации. После этого ему будет предоставляться доступ к цифровой версии игры. Правда, в таком случае остаётся открытым вопрос — не превратится ли диск с игрой в тыкву после таких манипуляций?


С возрастом люди всё чаще сталкиваются с одной очень неприятной особенностью утра — отёками. О том, как избавиться от них, рассказала главный врач Клинической больницы № 1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко.

По словам специалиста, одним из самых эффективных методом борьбы с отёками признано правильное питание. Так, например, если отказаться от чрезмерного употребления соли и добавить к этому регулярную физическую активность, то отёки в первой половине дня наконец-то исчезнут.

Врач-нефролог Мария Дубинская также посоветовала для этого принимать по утрам контрастный душ.

Контрастный душ — это прекрасное средство [от отёков], особенно утром. Можно воспользоваться контрастным душем и улучшить микроциркуляцию тканей, разогнать немного кровь.

Мария Дубинская


Российский врач-иммунолог Андрей Продеус рассказал, каким малоизвестным свойством обладает аспирин.

По словам специалиста, приём популярного препарата спасает не только от головной боли, но и снижает риск тромбозов.

Аспирин для нас — это не вопрос только сердечного препарата. Аспирин ещё и препарат, который помогает иммунитету <...> Использование аспирина показало: многим опухолям мешает метастазировать аспирин. Это исключительно важно. К сожалению, эта особенность аспирина недооценена, хотя в медицине она известна и очень важна для людей в возрасте.

Андрей Продеус

Отметим, что ранее Продеус также раскрыл важное условие для приёма детьми витаминов. Так, если ребёнок питается разнообразно и сбалансированно, то он получит все необходимые витамины из обыкновенной пищи, без необходимости употреблять дополнительные добавки.


В Сети появился отрывок из послания известного немецкого оториноларинголога Карла Отто фон Эйкена своей кузине Мари Стенеберг. В нём один из врачей Адольфа Гитлера рассказал о главном страхе фюрера Третьего рейха.

Из текста писем удалось понять, что лидер нацистской Германии боялся потерять голос. Он даже просил своего лечащего ЛОР-специалиста сообщать ему, если есть какие-то плохие новости на этот счёт.

В одном из писем также говорится, что оториноларинголог посоветовал фюреру отложить операцию по удалению примерно сантиметрового полипа. Он предложил провести операцию уже после выступления, чтобы дать голосовым связкам отдохнуть.

При этом известно, что после окончания Второй мировой войны следователи спросили у врача, по какой причине он не стал убивать Гитлера. На это специалист дал вполне лаконичный ответ — он заявил, что был врачом, а не убийцей.


По данным Daily Sabah, в Турции стартовало массовое производство корректируемых планирующих бомб Bozok. Ими планируется оснащать ударные беспилотники Bayraktar TB2.

Известно, что новый боеприпас сможет наводиться на цель при помощи лазерного луча. Разработкой снаряда занимались специалисты Института исследований и развития оборонной промышленности при Совете по научно-техническим исследованиям Турции.

Представитель института Гюркан Окумуш уточнил, что его инженеры создали проникающую боевую часть увеличенной мощности для Bozok. При этом специалистам также удалось увеличить дальность действия боеприпаса до 15 км.

Напомним, что первый полёт ударного беспилотника Bayraktar TB2 состоялся в 2014 году. Летательный аппарат способен нести две противотанковые ракеты UMTAS или четыре бомбы Bozok, MAM-C и MAM-L.


Недавнее исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что ментоловые сигареты для молодых людей могут быть даже опаснее обычных. Дело в том, что такие сигареты заставляют курить чаще и вызывают ещё более сильную зависимость, чем остальные.

Специалисты из Школы общественного здравоохранения и науки о долголетии Герберта Вертхайма Калифорнийского университета в Сан-Диего изучили данные за 2013-2019 годы о 1092 подростках в возрасте от 12 до 17 лет. Оказалось, что число курильщиков сигарет с ментолом увеличилось на 56 процентов, а сами сигареты вызвали у них сильную зависимость.

Ведущий автор исследования Эрик Лис отмечает, что из-за приятного вкуса ментола человек может глубже вдыхать дым, дольше его удерживать в лёгких. За счёт этого количество никотина, поступающего в организм за одну затяжку, тоже увеличится. В результате физическая зависимость от никотина у курящего только усилится.

Эксперты выяснили также, что молодые люди, которые выбирали сигареты с ментолом, курили за последние 30 дней на 2,8 дня больше. Вероятность никотиновой зависимости при этом у них повышалась на 8 процентов, а риск стать курильщиком - на 38 процентов. Те же, кто перешёл на сигареты без ароматизаторов, курили на 3,6 дня меньше, имели менее сильную зависимости от никотина (на 3 процента меньше) и меньше шансов стать в дальнейшем курильщиками (на 47 процентов меньше).

В целом, согласно полученным результатам, сигареты с ментолом способствуют увеличению частоты курения, стремительному формированию никотиновой зависимости, а также затрудняют отказ от курения у молодёжи.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Исследователи Group-IB обнаружили новую мошенническую схему, связанную с пополнением счета в магазине PlayStation Store и продажей игровой валюты в игре Brawl Stars.

Ранее Sony приостановила работу своего магазина в России. Мошенники воспользовались этим. Они предлагают россиянам приобрести подарочные карты-ваучеры для пополнения счета в PlayStation Store. Злоумышленники утверждают, что в продаже есть только карты с номиналом от 2,5 тысячи до 5 тысяч рублей. Все предложения размещаются на фишинговых сайтах. На них даже есть отзывы «счастливых» геймеров, купивших карты. Жертвы мошенников в итоге перенаправлялись на фиктивные шлюзы оплаты и предоставляли им данные банковских карт.

Помимо этого, специалисты Group-IB обнаружили повышенную активность «траферов». Их цель — отправить пользователей на партнёрский сайт, который тоже может быть фишинговым или мошенническим.


«Коммерсант» заметил, что Билайн с 31 мая установил новые тарифы на связь с операторами «ЛНР» и «ДНР» «Лугакомом» и «Фениксом», а также новым оператором, работающим в Херсонской области и Запорожье, «+7Телеком».

Отмечается, что Билайн оформляет звонки в эти регионы как международные. Что касается стоимости, то у оператора звонок на номера с кодами +7949, +7959 и +7990 стоит всего 3 рубля за минуту разговора и SMS. Ранее цена составляла 25 рублей.

«Коммерсант» опросил других операторов, чтобы узнать, как будут определяться звонки в вышеперечисленные регионы. В Tele2 сообщили, что звонки на эти номера определяются как междугородные, в МТС — в «ДНР» и «ЛНР» определяются как междугородные, а на номера «+7Телеком» как международные. В МегаФоне сообщили, что номера с кодом +7990 «не отображаются» в базе оператора.

«Коммерсант» напомнил, что Россия в рамках «договоров о дружбе, сотрудничестве и взаимной помощи» от 21 февраля предоставила непризнанным международным сообществом республикам ресурс нумерации. При этом, как отмечают аналитики, российские операторы, видимо, опасаются санкций из-за изменения статуса номеров.


Если вам не хватает денег на покупку какой-то вещи, а приобрести её нужно прямо сейчас, то на помощь приходят кредитные карты и карты рассрочки. Кажется, что это одно и то же, но на самом деле нет. И вот чем они отличаются друг от друга.

Карта рассрочки и кредитная карта всё же имеют некоторые различия. Прежде всего - в их назначении. Хотя оба варианта при этом дают вам возможность использовать ограниченную сумму банковских средств без процентов.

Если вы оформляете карту рассрочки, то должны будете погасить долг в течение определённого периода. При этом выплачивать всё вам нужно будет равными долями, без процентов. Проценты могут появиться только в случае просрочки основного платежа. Например, если вы приобрели технику на 50 тысяч рублей с рассрочкой на полгода, то должны будете платить по 8333 рублей каждый месяц.

Кредитная карта работает немного по-другому. При её использовании есть срок (льготный период), когда владелец карты не платит проценты. Если в это время человек полностью закроет задолженность, то штрафные санкции ему не начислятся. Кроме того, выплачивать всё во время льготного периода можно как угодно: отдельными суммами или единовременным платежом.

Кредитная карта, кроме того, позволит вам расплачиваться практически во всех магазинах. А вот рассрочка будет доступна лишь в отдельных магазинах, которые являются партнёрами банка. Также рассрочка не распространяется на товары, которые продаются со скидками.

Так что же выбрать? Если вы хотите приобрести что-то дорогое, то лучше всего оформить карту рассрочки. Однако не все магазины вам предложат такой вариант.

Кредитная карта является более универсальной и функциональной. Благодаря ей вы сможете покупать товары в любых магазинах, а не только в партнёрах банка, как в случае с картой рассрочки. При этом срок возврата средств у кредитки будет меньше.


Госкорпорация Ростех предложила государству компенсировать айтишникам до половины затрат на аренду жилья, а ещё установить гарантированную минимальную зарплату.

В Ростехе считают, что господдержку нужно оказывать не только разработчикам, которые работают в компаниях, продающих ПО, но и специалистам всех должностей. Вот предложения корпорации: субсидировать из региональных бюджетов 30-50% стоимости аренды жилья для айтишников, у которых нет собственной квартиры или дома; установить гарантированный государством ежемесячный доход по месту работы. Напомним, что государство уже готово обеспечивать IT-специалистам отсрочку от призыва в армию и давать льготную ипотеку.

В Ростехе заявили, что такие меры «позволят сохранить не только равные и конкурентные условия найма сотрудников в IT, но и избежать их оттока из ключевых отраслей экономики РФ».

Напомним, отток айтишников из страны зафиксировали после ввода российских войск на территорию Украины в феврале.


Заметили, что в последние дни Google и YouTube стали тормозить? Вы не одни такие. Сервисы действительно потеряли в скорости и качестве работы. И причина тому даже не Роскомнадзор.

Пользователи жалуются, что иногда в YouTube провисает загрузка видео (приходится ждать, пока ролик догрузится прямо во время просмотра), дольше стали грузиться страницы, медленным стал и поиск через Google. Как поясняет DTF, скорее всего дело в том, что Google отключила в России часть серверов Google Global Cache. Именно это оборудование позволяло ускорять загрузку страниц.

Что интересно, ранее российские провайдеры говорили, что отключение серверов никак не повлияет на скорость. Сама Google объясняла решение «изменениями правовой практики».

Отмечается, что ускорить сервисы помогает VPN.


VK сообщила о гибели двух руководителей — первого заместителя гендиректора Владимира Габриеляна и директора по закупкам Сергея Мерзлякова.

Как сообщила пресс-служба компании, оба погибли в Ненецком автономном округе. В VK рассказали, что Габриелян и Мерзляков скончались в результате трагического происшествия.

Мы скорбим вместе с родными, близкими и друзьями. Владимир и Сергей навсегда останутся частью нашей команды.

VK

Ранее Союз оленеводов НАО сообщил, что Габриелян и Мерзляков пропали в 47 км от села Шойна при переправе через реку Бугряница. Стало известно, что мужчины на двух вездеходах «Шерп» ехали по берегу Белого моря в сторону мыса Канин Нос. Во время попытки перейти реку оба вездехода перевернулись и их потащило в море. Пассажиры одного вездехода смогли выбраться на берег, а Габриелян и Мерзляков — нет.


Бывало ли у вас так, что вы куда-то идёте и замечаете, что за вами повсюду следует пчела или шмель? Хотя вы, казалось бы, никакой угрозы для них не представляете. Вот в чём причина такого поведения этих насекомых.

Как отмечает пользователь портала iXBT.com, некоторые пчёлы и шмели могут вести себя очень агрессивно из-за особенностей их иерархии. Например, существуют пчёлы-работники и пчёлы-охранники.

На самом деле если вас начала преследовать пчела, то она однозначно относится к охранникам. Обычно такие особи на 30 процентов больше пчёл-работников. Они могут вас ужалить, ударяться о вас, садиться на вашу одежду. Многие из подобных пчёл при этом «дежурят» у входа в улей. Спастись от такой пчелы можно, если поймать её в сачок и подержать там некоторое время. После этого насекомое можно отпускать.

Что касается шмелей, то из них преследуют человека самцы. Они могут летать вокруг вас даже в течение нескольких часов. Чаще всего встретить их можно в лесу. Такое агрессивное поведение шмелей-самцов объясняется просто. Дело в том, что их главная задача - охранять определённую территорию или растение. Поэтому они будут внимательно следить за всеми «нарушителями», в том числе за людьми.

Правда, в отличие от пчёл у шмелей-самцов нет жала. Поэтому они просто будут надоедливо жужжать и биться о вас в полёте. Избавиться от шмеля можно при помощи спрея от насекомых. Также некоторые советуют использовать для этого раствор из воды и пищевого уксуса.


Иногда ночью вы можете заметить, что Луна будто находится ближе к вам, чем раньше. Действительно ли она может приближаться к Земле или это иллюзия?

На самом деле, по словам Сайласа Лэйкока, профессора астрономии из Массачусетского университета в Лоуэлле, существует так называемая иллюзия Луны. Она заключается в том, что в определённые периоды Луна выглядит очень большой.

Связан такой феномен с восприятием объектов человеком. Люди обычно замечают, что Луна кажется больше и ближе во время полнолуния или во время её нахождения около горизонта. Объясняется это тем, что мозг человека оценивает, насколько мал или велик объект, при помощи его сравнения с другими знакомыми предметами.

Возникает такая иллюзия потому, что находится Луна всегда довольно далеко от Земли. Восприятие Луны по этой причине будет зависеть от размера объекта, рядом с которым вы находитесь. Если, например, вы будете смотреть на Луну, стоя у далёкого дома или горы, то этот космический объект покажется вам огромным.


Далеко не все из нас могут обратиться очно за медицинской помощью, если это касается психического здоровья. Поэтому сегодня существует большое количество разных приложений, призванных улучшить эмоциональное состояние. Но работают ли они? И как?

В последнее время, по словам Лаури Голдкинда, адъюнкт-профессора социальной работы из Фордхэмского университета, люди всё чаще обращаются к онлайн-психотерапии. Есть также много приложений, связанных с поддержанием и улучшением психического состояния. Это могут быть трекеры настроения, приложения с упражнениями для медитации, а также такие приложения, которые напрямую связывают пользователя со специалистом.

Лаури Голдкинд вместе с коллегами выяснил, как такие приложения всё-таки влияют на людей, помогают ли они.

В течение первого года пандемии во всём мире с депрессией и тревогой стали сталкиваться на 25 процентов больше людей. При этом очные встречи с психотерапевтом в этот период многие уже не могли себе позволить. В итоге пациенты стали переходить на онлайн-терапию.

Платформы вроде Better Help, Alma и TalkSpace, когда человек заходит в приложение, сразу же подбирают специалиста. При этом пользователь может сам выбрать подходящего терапевта, а при общении с ним гарантируется анонимность. Есть даже возможность выбрать способ взаимодействия (переписка, обычные звонки, видеозвонки). После завершения сеанса пациент получает счёт.

Но нужно помнить, что такие приложения нельзя назвать полностью безопасными. Дело в том, что платформы приложений не берут на себя ответственность за услуги, которые они предоставляют. То есть психотерапевты, которых вы выбираете, являются независимыми от платформы. Также нет закона, который бы разъяснял права пользователей мобильных приложений и защищал бы в этом случае потребителей.

Тем не менее польза от таких приложений есть. Абсолютно точно не подойдёт подобный метод людям, страдающим серьёзными психическими заболеваниями либо психическими расстройствами, которые сильно мешают вести повседневную жизнь. Не подходит онлайн-терапия и тем, кто задумывается о самоубийстве.

А вот если у человека нет тяжёлых психических заболеваний, то такая терапия может помочь. Например, она будет полезна для людей с лёгкой или умеренной депрессией, с тревогой, а также для тех, кто хочет решить проблемы в семье, на работе, избавиться от стресса. Благодаря анонимности обратиться за помощью через приложения могут даже люди с социальной тревожностью, агорафобией (страх в местах, из которых нельзя быстро выбраться).

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Задумывались ли вы, сколько вредных веществ может содержаться в продуктах на полках магазинов? Например, в овощах и фруктах. На самом деле довольно много, как выяснили учёные.

Международная Экологическая рабочая группа опубликовала отчёт, в котором сообщила об уровне химических веществ, содержащихся в различных фруктах и овощах. Нужно сказать, что в эту организацию входят 30 миллионов специалистов.

Больше всего токсичных веществ обнаружили специалисты в клубнике. Этот продукт содержал более 20 химикатов. После клубники шли такие фрукты, овощи и ягоды, как шпинат, нектарин, яблоко, персик, груша, черешня, виноград, сельдерей, помидор, сладкий перец, картофель.

Помимо этого, учёные выделили несколько наиболее безопасных продуктов. Среди них оказались кукуруза, авокадо, ананас, капуста, лук, горох, папайя, спаржа, манго, баклажан, дыня, киви, цветная капуста, грейпфрут.

Однако это совсем не значит, что вы должны совсем исключить из рациона продукты, входящие в первую группу. Все показатели, обозначенные экспертами, являются усреднёнными. Также количество опасных веществ в этих фруктах, овощах, ягодах не превышало допустимые нормы.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Ведущий YouTube-канала DimaViper Live сравнил по скорости работы Samsung Galaxy S22 и Xiaomi Poco X3 Pro. Запускались на устройствах различные игры.

В выпуске на канале DimaViper Live сравнили по скорости Xiaomi Poco X3 Pro (2021) и Samsung Galaxy S22 (2022). Работают эти аппараты на разных процессорах. На Poco X3 Pro стоит Snapdragon 860, на S22 - Exynos 2200. Оперативной памяти у Samsung 8 ГБ, у Poco - 6 ГБ.

Первый тест состоял в запуске смартфонов после перезагрузки. Быстрее оказался в этом случае Galaxy S22.

Далее ведущий стал одновременно запускать различные игры. Среди них были Geometry Dash, Traffic Rider и пр. Интересно, что некоторые из них Poco X3 Pro с более слабым и старым процессором, с меньшим объёмом оперативной памяти загружал быстрее.

По итогам тестирования победителем оказался Samsung Galaxy S22. Хотя в целом разница в скорости между ним и Poco оказалась совсем незначительной. При этом по многозадачности однозначно лидирует S22.

Измерил специалист также температуру устройств после всех тестов. Samsung нагрелся до примерно 45 градусов, а Poco - только до 40 градусов.


Специалист по ремонту мобильных телефонов разобрал бюджетный OnePlus Nord CE 2 и оценил, насколько легко можно будет заменить его детали в случае поломки.

Эксперт канала PBKreviews на YouTube выяснил, насколько просто вам будет отремонтировать смартфон PBKreviews при его выходе из строя. Как оказалось, вы можете столкнуться с множеством трудностей.

Например, для того чтобы поменять экран, вы должны будете сначала снять заднюю панель, потом открутить 18 винтиков, убрать задний корпус, отсоединить все кабели, снять динамик и дополнительную плату. Только после этого вы можете заменять дисплей на новый.

Для извлечения аккумулятора у OnePlus есть специальные «язычки». Поэтому всё же поменять его будет проще.

В целом эксперт оценил ремонтопригодность OnePlus Nord CE 2 в 3,5 балла из 10 возможных. За длительность ремонта и дизайн аппарат получил 0,5 балла из 2, за доступность деталей - 1 балл из 2, за простоту замены экрана - 0,5 балла из 2, за лёгкость замены батареи - 1 балл из 2, за простоту замены остальных элементов - 0,5 балла из 2.

Из других смартфонов за ремонтопригодность довольно низкие баллы получил, например, Realme 9 Pro Plus (4,5 балла из 10) и Samsung Galaxy M23 5G (6 баллов из 10).


Эксперты канала Benchmark на YouTube в выпуске выяснили, насколько велика разница в производительности между RTX 3060, 3060 Ti и 3070.

Авторы YouTube-канала Benchmark проверили в восьми современных играх производительность сборок с видеокартами RTX 3060, 3060 Ti и 3070. Запускались все проекты в разрешении 1440p. Среди этих проектов - Resident Evil Village, Hitman 3, Far Cry 6, Watch Dogs Legion, Red Dead Redemption 2, Horizon Zero Dawn, Cyberpunk 2077, Shadow of the Tomb Raider.

В Resident Evil Villageна максимальных настройках графики удалось достичь в среднем с RTX 3070 - 144 к/с, с 3060 Ti - 128 к/с, с 3060 - 100 к/с.

Игра Hitman 3шла с ультра-пресетом. Средний FPS в ней составил 121 к/с с моделью 3070, 106 к/с с 3060 Ti и 82 к/с с 3060.

Far Cry 6запускалась тоже на ультра-настройках. Средняя частота кадров здесь равнялась 94 к/с, 87 к/с и 68 к/с с RTX 3070, 3060 Ti и 3060 соответственно.

На ультра-настройках в Watch Dogs Legionсредняя производительность составляла 71 к/с с RTX 3070, 63 к/с с 3060 Ti, 49 к/с с 3060.

Red Dead Redemption 2шла с высокими настройками графики. Средняя производительность в игре составила 102, 89, 67 к/с с RTX 3070, 3060 Ti и 3060 соответственно.

В Horizon Zero Dawnс ультра-пресетом средняя частота кадров равнялась с RTX 3070 - 80 к/с, с 3060 Ti - 74 к/с, с 3060 - 61 к/с.

Cyberpunk 2077запускался на ультра-настройках. В среднем здесь производительность находилась в пределах 67, 60 и 49 к/с (с RTX 3070, 3060 Ti и 3060 соответственно).

В Shadow of the Tomb Raiderна самых высоких настройках удалось достичь 122 к/с с 3070, 110 к/с с 3060 Ti и 86 к/с с 3060.

Вывод

В целом разница между RTX 3070 и 3060 Ti оказалась не такой значительной, а вот отрыв 3060 от них уже был больше. Во всех восьми проектах средний FPS у RTX 3070 составил 100 к/с, и эта видеокарта была быстрее RTX 3060 Ti на 10 процентов (90 к/с) и RTX 3060 - на 30 процентов (70 к/с).

Конфигурация ПК: - видеокартаGigabyte GeForce RTX 3060 Ti Gaming 8GB/EVGA GeForce RTX 3060 12GB XC/ZOTAC GeForce RTX 3070 Twin Edge 8GB; - процессорIntel Core i7-12700K; - материнская платаAsus ROG Maximus Z690 Hero; - оперативная память32GB (2x16GB) DDR5 5200 MHz; - накопительSamsung 970 EVO Plus SSD 1TB; - система охлажденияCorsair iCue H150i RGB PRO; - блок питанияCorsair RM850x White 80PLUS Gold 850W.


На своей конференции для разработчиков Apple представила новую версию операционной системы для компьютеров — macOS Ventura. В ней появилась несколько любопытных функций.

В новой macOS Ventura, а в частности в обновлённом браузере Safari теперь можно поделиться... вкладкой с друзьями (или партнёром). Это буквально позволит обеспечить совместный просмотр сайтов.

Также новая macOS позволяет автоматически упорядочивать открытые приложения так, чтобы по центру оказывалось именно то, в котором вы работаете. Ещё в системе можно искать изображения по вашей библиотеке, и даже находить определённый текст на этих изображениях.

Кроме того, macOS Ventura улучшает взаимодействие ноутбука с другими устройствами Apple, а это открывает совершенно новые возможности. Так, ваш iPhone можно использовать в качестве... веб-камеры. Благодаря опции Continuity, Mac может автоматически распознавать и использовать камеру на айфоне, когда она находится поблизости. Смартфон может даже подключаться к компьютеру по беспроводной сети.

Apple утверждает, что на новых Mac можно запускать AAA-игры, например GRID Legends и Resident Evil Village.


Несмотря на заявления инсайдеров о том, что MacBook Air 2022 года на сегодняшней презентации мы не увидим, Apple всё же представила новинку.

Конечно, в основу MacBook Air лёг новый фирменный процессор M2. Новый ноутбук доступен в серебристом, космическом сером, золотистом и синеватом. Как и в MacBook Pro 2021 года, у эйра в дисплее появилась «чёлка».

Корпус нового Air в толщину составляет 11,3 мм. В ноутбук вернули MagSafe для магнитной безопасной зарядки. Apple заявляет, что новый MacBook Air обеспечивает около 18 часов непрерывного воспроизведения видео без подзарядки.

Общий размер дисплея MacBook увеличен до 13,6 дюймов благодаря более тонким рамкам. Экран стал на 25% ярче. В вырезе находится новая веб-камера с разрешением 1080p. У ноутбука есть два порта USB-C.

Цены на новый MacBook Air с чипом M2 начинаются с $1199.

Помимо этого, Apple обновила 13-дюймовый MacBook Pro вторым поколением фирменного процессора. Ноутбук будет на 39% быстрее, чем MacBook Pro с M1. Цены на новинку начинаются с $1299.

]]>
Ноутбуки и планшеты message
https://www.ferra.ru/news/computers/vashi-dorogushie-macbook-ustareli-predstavlen-processor-apple-m2-06-06-2022.htm Ваши дорогущие MacBook устарели — представлен процессор Apple M2 Сегодня Apple всё-таки представила новое поколение фирменного чипа M1 — M2. Ксения Мурашева Mon, 06 Jun 2022 21:02:48 +0300 Сегодня Apple всё-таки представила новое поколение фирменного чипа M1 — M2. Чип изготовлен по 5-нм техпроцессу, в нём насчитывает 20 млрд транзисторов. Сам кристалл у M2 стал больше. Пропускная способность памяти теперь составляет 100 ГБ/сек (на 50% больше, чем было). Процессор является 10-ядерным. Что касается производительности, то прирост составил 18% по сравнению с M1. Если сравнивать с 10-ядерным мобильным чипом не от Apple, то M2 в 1,9 раза быстрее. По части графики прирост составил 35%, если сравнивать с первым поколением фирменных чипсетов Apple. Apple утверждает, что 10-ядерный чип M2 может конкурировать с высокопроизводительными процессорами для ноутбуков, обеспечивая 90% производительности 12-ядерной модели Intel, но потребляя при этом лишь четверть энергии. <![CDATA[

Сегодня Apple всё-таки представила новое поколение фирменного чипа M1 — M2.

Чип изготовлен по 5-нм техпроцессу, в нём насчитывает 20 млрд транзисторов. Сам кристалл у M2 стал больше. Пропускная способность памяти теперь составляет 100 ГБ/сек (на 50% больше, чем было). Процессор является 10-ядерным.

Что касается производительности, то прирост составил 18% по сравнению с M1. Если сравнивать с 10-ядерным мобильным чипом не от Apple, то M2 в 1,9 раза быстрее. По части графики прирост составил 35%, если сравнивать с первым поколением фирменных чипсетов Apple.

Apple утверждает, что 10-ядерный чип M2 может конкурировать с высокопроизводительными процессорами для ноутбуков, обеспечивая 90% производительности 12-ядерной модели Intel, но потребляя при этом лишь четверть энергии.


На конференции WWDC 2022 Apple рассказала об обновлённом приложении кошелька и Apple Pay в iOS 16. Вместе с обновлением прошивки iPhone научатся любопытной функции.

Опция называется Apple Pay Later. Она позволяет оплачивать товары в рассрочку. Всего можно разделить сумму на четыре равных платежа. Для этого достаточно выбрать нужную опцию в приложении Wallet при совершении платежа. Можно получить беспроцентную рассрочку на срок до шести недель. Платежи управляются через то же приложение Wallet, то есть можно удобно управлять своим бюджетом. Важно то, что Apple Pay Later доступен везде, где принимается Apple Pay. Опция не требует дополнительной интеграции со стороны разработчика или продавца.

Кроме того, в кошельке теперь можно отслеживать доставку товара по треку.


Несмотря на то, что релиз Android 13 намечен лишь на осень 2022 года, производители уже явно определились со списком устройств, которые не получат новейшее обновление «зелёного робота».

И хоть IT-гиганты ещё не озвучили соответствующие списки, инсайдеры поделились как минимум планами Xiaomi на этот счёт. Так, стало известно, какие именно модели не смогут обновиться до Android 13. В список попали:

  • Redmi 9 / Prime / 9T / Power
  • Redmi Note 9 / 9S / Pro / Pro Max
  • Redmi Note 9 4G / 5G / 9T 5G
  • Redmi Note 9 Pro 5G
  • Redmi K30 4G / 5G / Ultra / K30i 5G / Racing
  • Poco X3 / NFC
  • Poco X2 / M2 / M2 Pro
  • Mi 10 Lite / Youth Edition
  • Mi 10i / 10T Lite
  • Mi Note 10 Lite
  • Более ранние модели

Отметим, что релиз MIUI на новейшей версии Android намечен на IV квартал 2022 года.


Сегодня на открытии конференции WWDC компания Apple представила новую версию iOS под номером 16.

Apple начала с крупнейшего изменения в iOS 16 — переработанного экрана блокировки. Это наиболее значительное обновление за долгие годы.

Новый экран блокировки позволяет лучше персонализовать свой айфон. Можно выбирать любые изображения (iOS ещё и посоветует вам наилучшие) и цветовые фильтры для них. Прямо на экран блокировки можно поместить виджеты.

Для нового экрана блокировки Apple изменила вид отображения уведомлений. Теперь они не перегораживают весь рисунок. Компания также улучшила опцию Focus. Она стала работать внутри приложений, например, в браузере — будет показывать вам только действительно нужные вкладки.

В приложении для обмена сообщений появилась опция быстрого удаления отправленного сообщения (если вы сделали ошибку). Кроме того, можно редактировать то, что было отправлено. В iMessage также напрямую интегрировали SharePlay: вам не нужно запускать звонок в FaceTime, чтобы устроить, например, совместный просмотр фильма. Ещё можно удобно делать подобие стикеров из фотографий:

Новость дополняется


Компания Xiaomi не перестаёт удивлять. Пока её конкуренты мало-помалу начали выпускать 4К-приставки для телевизоров, китайский бренд представил очередную новинку — Mi TV Box 4S Max.

Отличительной особенностью устройства стало использование 12-нм процессора AMLogic S905X3 с четырёхъядерным CPU ARM Cortex-A55 и GPU ARM Mali-G31 MP2. Благодаря этому приставка способна воспроизводить видео как в разрешении 4К, так и в 8К. Объём оперативной памяти в новинке — 4 ГБ, а постоянной – 64 ГБ.

Из прочего стоит отметить наличие двухдиапазонного адаптера Wi-Fi, порта HDMI 2.1. При этом цена Mi TV Box 4S Max достаточно невелика. В Китае за устройство просят всего 75 долларов.


Компания Meizu, некогда являвшаяся вполне себе конкурентом Xiaomi в сфере недорогих смартфонов, опубликовала постер своего нового девайса.

Им стала первая игровая приставка бренда, которая, судя по всему, будет перевыпуском чужого гаджета.

Пользователи обратили внимание на то, что мобильная консоль Meizu очень сильно напоминает точно такое же устройство от Aya Neo. При этом китайский бренд также указывает на сотрудничество с данной компанией.

По мнению энтузиастов, первой игровой консолью» Meizu окажется переименованный AyaNeo Air. Если это так, то устройство получит 5,5-дюймовый OLED-дисплей с разрешением FullHD.

В качестве процессора будет использоваться либо AMD Ryzen 7 5825U, либо Ryzen 5 5560U. Оба решения имеют интегрированную графику Radeon RX Vega.

Оперативной памяти в устройстве будет от 8 до 32 ГБ, а постоянной — от 128 ГБ до 2 ТБ.

Демонстрация новинки ожидается уже 9 июня в рамках предстоящего Meizu New Summer Adventure.


Последние несколько недель по Сети активно ходили слухи, мол Apple может представить AR/VR-шлем уже сегодня, 6 июня, в рамках конференции WWDC 2022.

Но, как стало известно буквально накануне, купертиновцы решили перенести анонс на 2023 год. По данным источников издания The New York Times, причиной тому — нехватка приложений для успешного старта новой платформы.

Аналитики также считают, что Apple может сделать свой свежий носимый гаджет популярным лишь в том случае, если на самом старте пользователи смогут опробовать разнообразный сторонний софт.

Напомним, что ранее в Сети появилась информация о сотрудничестве яблочной корпорации с рядом голливудских режиссёров, в рамках которого будет создан разнообразный видеоконтент для VR/AR-шлема компании. Источники сообщали, что в их числе нашлось место и Джону Фавро — режиссёру первого «Железного человека» и сериала «Мандалорец».


Специалисты из Гарвардской школой общественного здравоохранения обнаружили, что между риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и группой крови есть связь. И вот кто чаще всего сталкивается с этими болезнями.

Лу Ци, доцент и старший автор исследования, вместе с коллегами определил, как группа крови влияет на вероятность человека приобрести болезни сердца. Оказалось, что у людей с группами крови A, B, AB (II, III, IV), скорее всего, возникнет ишемическая болезнь сердца. А выше всего риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей с группой крови AB (IV).

В ходе исследования специалисты изучили данные о 89 550 взрослых людях, за которыми наблюдали 20 лет. Участники с группой крови AB имели на 23 процента больше шансов приобрести болезни сердца. В то же время у людей с группой крови B (III) этот показатель составлял 11 процентов, у людей с группой крови А (II) - 5 процентов.

Все полученные результаты были опубликованы в издании Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


После физической нагрузки нужно обязательно чем-то подкрепиться. Но важно знать, какие напитки и продукты пробовать стоит, а какие - нет.

Зарегистрированный диетолог, персональный тренер и генеральный Nutrition Rewired Эрин Кенни подчёркивает, что после пробежки или другой физической активности важно не забывать о еде. Она позволит уменьшить воспаление, быстрее восстановиться, пополнить запасы «топлива» для мышц, а также нарастить или поддержать мышечную массу.

Вот какие пищевые привычки при этом считаются вредными.

  1. Съедать салат сразу же после занятий спортом. Для переваривания салатов нужно много энергии, так как они содержат много клетчатки. Вместо них лучше выбрать продукты с большим количеством белка и углеводов: например, смузи с протеиновым порошком и бананом.

  2. Употреблять после тренировки спортивный напиток. Кенни отмечает, что такой напиток вовсе не нужен, если вы занимались меньше 60-90 минут. Будет вполне достаточно закусок и воды. К тому же чаще всего в подобных напитках содержится много рафинированного сахара.

  1. Забывать об увлажнении организма. Всё дело в том, что во время тренировки организм теряет жидкость, поэтому нужно пить во время и после упражнений воду. Обезвоживание может вызвать усталость, головную боль, проблемы с желудком, мышечные спазмы. Специалист в области питания Стефани Гнатюк рекомендует выпивать не менее двух чашек (16 унций) после тренировки.

  2. Отказываться от углеводов. Углеводы считаются ключевым источником топлива для организма. А в сочетании с белком они позволят качественнее восстановиться, нарастить мышцы и подготовиться к следующим занятиям спортом.

  3. Не есть совсем. Пища помогает вам нормализовать уровень сахара в крови и уменьшить количество гормонов стресса в организме.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Высокий уровень холестерина может в дальнейшем серьёзно навредить здоровью. Поэтому необходимо обращать внимание на внешние симптомы этого состояния. Например, на состояние ваших стоп.

Вообще холестерин нужен нашему организму, чтобы создавать новые клетки. Однако если этого вещества накапливается слишком много, то оно оседает на стенках сосудов. Далее может возникнуть заболевание периферических артерий. Из-за этого сосуды закупориваются или сужаются.

Центры по контролю и профилактике заболеваний США отмечают, что на повышенный холестерин могут указывать несколько признаков. Связаны эти признаки с ощущениями в ступнях.

Если у вас высокий уровень холестерина в организме, то вы можете замечать:

  1. Ослабление пульса в стопе.

  2. Отсутствие пульсации в стопе.

  3. На ступнях и ногах появились язвы, которые не заживают.

  4. На ногах и ступнях есть незаживающие мозоли.

  5. Пальцы ног холодные.

  6. Пальцы ног онемели.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


При артрите суставы могут очень сильно болеть или вызывать дискомфорт. Также есть пища, которая обостряет симптомы этой болезни. О ней пишет издание Eat This, Not That!

Диетолог и автор The Sports Nutrition Playbook Эми Гудсон говорит, что люди с артритом на самом деле живут с воспалением в организме. Поэтому важно обратить внимание на продукты, которые могут обострить этот процесс. Такая еда действительно существует.

Специалист отмечает, что такая пищевая привычка, как употребление обработанного или рафинированного сахара, может быть опасной при артрите. Этот сахар способен вызвать освобождение цитокинов, а эти вещества связаны с воспалением. Поэтому если вы будете есть подобные продукты регулярно, то у вас может ухудшиться состояние.

При этом исследование Американского колледжа ревматологии показывает, что сладости (в том числе сладкие газированные напитки) негативно воздействуют на симптомы артрита, а шпинат и черника помогают их облегчить.

Лучше всего будет, если вы ограничите потребление продуктов с добавленным сахаром и станете есть больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, полезных жиров, постного белка, обезжиренных молочных продуктов.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


На экране телевизора со временем скапливается пыль и грязь. Поэтому необходимо регулярно очищать его, но важно делать это правильно. Тем более что любые царапины и разводы на экране будут сильно заметны.

Пользователь iXBT.com первым делом рассказал о типичных ошибках, которые люди совершают при попытке очистить экран телевизора. Так, некоторые используют для этого продукты, предназначенные для мытья стёкол. Эти средства опасны тем, что со временем могут повредить покрытие экрана.

Нельзя также применять для очистки салфетки, бумажные полотенца, туалетную бумагу, вафельные полотенца и другие грубые ткани. Дело в том, что волокна целлюлозы могут создать на дисплее микротрещины. В дальнейшем эти микротрещины станут потёртостями.

Не рекомендуется распылять любые жидкости на экран при помощи пульверизатора. Если вода попадёт под рамку телевизора, то это может привести к его поломке.

Из-за хрупкости матрицы давить на экран телевизора, чтобы что-то оттереть, тоже не стоит.

Чем же тогда чистить экран? Автор материала предлагает приобрести специальные средства для очистки экранов, балончик со сжатым воздухом или салфетки, изготовленные из перфорированной замши (Grass, CityUP и пр.).

Если вам нужно убрать пыль, то необходимо протереть экран сухой салфеткой из плотной микрофибры. Двигаться нужно при этом сверху вниз.

Чтобы избавиться от отпечатков пальцев, нужно протереть дисплей влажной микрофиброй. Причём её нужно лишь слегка намочить в дистиллированной воде. Протирать всё следует круговыми движениями, а затем - вытереть экран насухо другой такой же тряпкой.

Если вы заметили жирные пятна или другие довольно сложные загрязнения, то это можно устранить, если добавить в дистиллированную воду каплю средства для посуды вроде Fairy. После того как вы намочите тряпку, повторите все действия, описанные в абзаце выше.


Тюменские врачи рассказали, что у 25% пациентов аллергическая бронхиальная астма, начавшаяся в детстве, трансформируется в тяжёлую астму взрослых.

Исследователи проанализировали медицинские карты и анкеты пациентов в возрасте от 21 до 74 лет с установленным диагнозом тяжёлой бронхиальной астмы. Среди них в основном были пациенты женского пола, кроме того, большая часть проживала в городе, а не в сельской местности.

Ещё у всех пациентов были сопутствующие заболевания: атопический дерматит, аллергический ринит, проявления пищевой или медикаментозной аллергии. Им назначалась комбинированная терапия, но достичь полного контроля над состоянием не удавалось. Некоторым пациентам даже давали инвалидность уже в детском возрасте.

В итоге учёные выяснили, что риск тяжёлой бронхиальной астмы взрослых выше у тех детей, кто имел аллергический фенотип и многовалентную аллергию. Такие пациенты также особо чувствительны к разного рода веществам.


На продолжительность жизни могут влиять множество факторов. Но иногда смерть может наступить внезапно: например, во сне. Чтобы это предотвратить, нужно помнить о нескольких правилах.

Актёр Рэй Лиотта не так давно скончался во сне от травмы головы. Ему было 65 лет. По словам специалистов, 90 процентов неожиданных ночных смертей связаны с остановкой сердца. И вот как можно снизить риск этого.

  1. Будьте внимательнее с лекарствами. Доктор Сумит Чуг, директор Центра сердечного ритма Cedars-Sinai, отмечает, что люди с болезнями сердца, которые принимают препараты, влияющие на мозг, имеют больше всего шансов умереть во сне. Для того чтобы снизить риск, эксперт рекомендует им обсудить эту проблему с лечащим врачом.

  2. Не забывайте о симптомах апноэ во сне. Эта болезнь вызывает у людей временную остановку дыхания. Известно, что апноэ во сне может увеличить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и внезапной остановки сердца. Главным симптомом апноэ считается храп.

  1. Не игнорируйте боль в груди. Врачи говорят, что даже лёгкий дискомфорт, сдавливание или стеснение в области грудной клетки, а также боль в челюсти, шее, плечах или спине, сбивчивое дыхание, головокружение могут свидетельствовать о сердечном приступе.

  2. Внимательно относитесь к здоровью сердца. Регулярно проходите медицинские осмотры. Это поможет быть в курсе состояния сердечно-сосудистой системы. Также полезным будет регулярно заниматься спортом, отказаться от курения и употреблять алкоголь в умеренных количествах.

  3. Хорошо спите. Если у вас не будет регулярного полноценного сна, то вы можете заработать множество проблем со здоровьем. Например, деменцию, диабет, ожирение, болезни сердца. Учёные определили, что оптимальное количество сна для зрелых и пожилых людей - это семь часов в день. А вот если спать шесть часов или меньше, то это может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Блогер Алексей Бегин провёл исследование оттока IT-специалистов из России в 2022 году. Он поделился данными.

Блогер опирался на чужие исследования. Так, по оценке РАЭК в феврале-марте 2022 года из России уехало 50-70 тысяч IT-специалистов. По информации Руссофт, РФ покинули не более 1,5% всех айтишников. Большую часть из них составляли сотрудники зарубежных компаний. Также уехали сотрудники российских компаний, которые работали на зарубежных рынках и потеряли клиентов, и фрилансеры.

Алексей Бегин

Блогер указывает, что айтишники уезжали из России из-за финансовых, технических и репутационных рисков, а также из-за страха всеобщей мобилизации. Бегин также приводит данные Хабра, по которым 45% специалистов уехали в Европу, 10% — в Грузию, 9% — в Турцию и Азию, а ещё 6% — в Армению.


Ранее мы узнали, что энергопотребление RTX 4090 составит 400+ Вт. Как оказалось, флагман будет не единственной такой картой в новом поколении. Согласно надёжному инсайдеру Kopite7kimi, грядущая RTX 4080 тоже отметится TDP на уровне 420 Вт. Намного больше, чем у RTX 3080.

С таким TDP новая модель будет потреблять на 100 Вт больше энергии, чем видеокарта текущего поколения.

Ожидается, что RTX 4080 получит новый графический процессор под названием AD103, а также будет использовать ту же плату, что и RTX 4090 (PG139).

Ранее тот же инсайдер сообщил, что модель RTX 4060 тоже будет иметь более высокий TDP, чем RTX 3070 текущего поколения. В данном случае TDP увеличится на 50 Вт.

Видеокарта NVIDIA GeForce RTX 4080 может появиться в продаже в период с сентября по октябрь этого года.

]

Лавровый лист в качестве специи нередко добавляют в разные блюда. Этот продукт на самом деле обладает большим количеством лечебных свойств.

Чаще всего лавровый лист добавляется в блюдо во время его приготовления целиком. Кроме того, использовать его можно при заварке чая.

Чем же полезен лавровый лист? Прежде всего, при регулярном употреблении он положительно влияет на желудок и пищеварение. Помимо этого, он обладает мочегонными свойствами и может выводить токсины из организма. Благодаря своему аромату лавровый лист вызывает аппетит и поддерживает желудок в тонусе.

Помимо этого, листья лавра используются в качестве противовоспалительных средств. Например, они уменьшают боль в мышцах при растяжении связок, ревматизме, боли в суставах.

Кроме того, лавровый лист поможет очистить дыхательные пути, если вы подхватили простуду или грипп. Избавляет он также от кашля, синусита, бронхита.

Благотворно воздействует лавровый лист и на нервную систему. Он успокаивает, расслабляет тело, повышает настроение, улучшает сон, снижает давление, борется с тревогой и стрессом.

Применяют растение и в качестве средства от зубной боли. Ещё одно неожиданное свойство лаврового листа - устранение перхоти.

Благодаря витаминам А, В6, С, эвгенолу лавровый лист укрепляет иммунитет. Эвгенол также отличается антиоксидантными свойствами.

Известно, что листья лавра защищают от развития диабета второго типа. Объясняется это тем, что в их составе есть полифенолы, цинк, витамины группы B.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Ко Дню русского языка образовательная платформа Skillbox вместе с аналитическим агентством ResearchMe узнали, какие англицизмы нравятся и не нравятся россиянам.

Абсолютное большинство опрошенных заметили, будто в последние годы активно появляются новые слова и сленговые выражения в русском языке. Это связывают с влиянием интернета и молодёжными трендами.

Более четверти россиян (28%) положительно относятся к таким языковым изменениям. Но что касается англицизмов, то только каждый пятый респондент оценил их позитивно. Чаще всего отрицательную оценку англицизмам дают люди в возрасте от 35 до 55 лет (54%).

Кандидат филологических наук Александр Пиперски отметил, что современный русский очень много заимствует из английского, и это не слепое копирование. Специалист считает, что бояться заимствований не нужно, они делают язык богаче, выразительнее.

Что касается популярности, то первое место среди англицизмов занял «фейк». Каждый десятый опрошенный чаще всего употребляет слово «хайп», 8% — «митинг», 7% — «аппрув» и «уик-энд», а 5% – «кринж», «месседж», «фиксить» и «инсайт». Самыми раздражающими англицизмами признали «краш» (11%), «брейншторм» (3%) и «дедлайн» (3%).

]

Российские учёные нашли способ создать противогрибковые препараты без побочных эффектов.

Многие лекарства основаны на механизме подавления активности рибосом, молекулярных машин, производящих жизненно важные компоненты для клеток. Поскольку рибосомы людей и грибков схожи, противогрибковые лекарства могут вызывать побочные эффекты.

Российские же учёные смогли определить уникальные для грибков Candida albicans участки рибосом. Этот патоген вызывает поражение кожных покровов и внутренние инфекции, в том числе кандидоз.

«Нам удалось визуализировать структурную перестройку рибосомы при связывании с препаратом циклогексимидом. Мы обнаружили, что при взаимодействии с рибосомой грибка молекула циклогексимида принимает другую конформацию, не проникая так глубоко, как у человеческой рибосомы», — рассказал ведущий автор исследования.

Это открытие позволит создать новые более безопасные препараты.


Глобальный запуск смартфона Xiaomi Poco C40 намечен на 16 июня. Тем не менее, вьетнамское подразделение бренда уже сегодня официально представило бюджетный смартфон.

Poco C40 оснащён 6,71-дюймовым ЖК-дисплеем с разрешением 1560 x 720 пикселей (HD+), частотой обновления 60 Гц и пиковым уровнем яркости 400 нит. В качестве аппаратной основы выступила экзотическая SoC JLQ JR10. Это первый смартфон известного бренда с таким чипом. Что касается программного обеспечения, то здесь установлен Android 11.

Что касается камеры, то на задней панели установлены два датчика: на 13 Мп и 2 Мп (сенсор глубины). На передней панели есть 5-мегапиксельная камера для селфи и видеозвонков. Устройство питает аккумулятор ёмкостью 6000 мАч с поддержкой быстрой зарядки мощностью 18 Вт.

Стоимость телефона во Вьетнаме составляет 3 490 000 донгов (около 9000 рублей).


Как вы думаете, смогли бы вы сразу же понять, что человек начинает тонуть? Специалисты из Американского колледжа врачей скорой помощи перечислили признаки, по которым это можно легко определить.

На самом деле даже опытные пловцы могут начать тонуть, отмечает доктор Джиллиан Шмитц, президент Американского колледжа врачей скорой помощи. Касается это случаев, когда на улице стоит плохая погода, когда вы замечаете сильное течение или когда в воде нужно оказать неотложную медицинскую помощь. К счастью, многие подобные ситуации можно предотвратить.

Но вот по каким признакам вы сможете определить, что другой человек тонет. Он будет плавать на месте или подпрыгивать, голова его будет запрокинута назад, а рот - открыт или же голова - в воде, рот - на уровне воды. Утопающий может пытаться перевернуться на спину, у него может возникнуть одышка или учащённое дыхание, волосы будут у него на глазах или на лбу, а глаза - либо пустые и стеклянные, либо закрытые.

Если вы заметили у кого-то подобные признаки, то позовите на помощь спасателей или специальные службы. Также специалисты не советуют самостоятельно пытаться спасать человека, если вы этому не обучены. Дело в том, что тонущие люди могут начать паниковать и утащить вас за собой в воду. Лучше всего бросить ему какой-либо предмет, за который он может зацепиться, или просто вытянуть его на берег.

После этого запрокиньте человеку голову назад, поднимите его подбородок, проверьте дыхание. Если человек не дышит, то до приезда спасателей нужно, чтобы кто-то начал проводить сердечно-лёгочную реанимацию.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Недавно Евросоюз ввёл санкции против сооснователя Яндекса Аркадия Воложа. В этот же день он покинул руководящие должности в группе компаний и вышел из состава совета директоров. Сегодня стало известно, что Волож намерен обжаловать внесение в санкционный список. А его коллеги по совету директоров высказали свою позицию.

О намерении Воложа оспорить решение ЕС о включении его в санкционный список сообщил сам Яндекс. Совет директоров компании назвал санкции «совершенно несправедливыми» и «основанными на неточном представлении об Аркадии и том, что такое “Яндекс”».

Вместо того, чтобы вводить санкции, Аркадия следовало бы похвалить за строительство с нуля одной из самых независимых, современных и прогрессивных компаний в России и одной из самых инновационных компаний в Европе. Настоящий первооткрыватель в области поисковых систем, карт, сервисах поездок, навигации и беспилотных автомобилей — и это только малая часть сфер, где Яндекс преуспевает.

совет директоров Яндекса

Люди нередко вырабатывают пищевые привычки, которые, как им кажется, помогают быстрее сбросить вес. На самом же деле может оказаться, что эти особенности питания приносят организму больше вреда, чем пользы.

О похудении говорят много. В том числе и о привычках, которые якобы помогают быстрее избавиться от лишних килограммов. Но далеко не все подобные привычки действительно «работают». Вот девять особенностей питания, которые только помешают вам сбросить вес.

  1. Есть очень мало. Диетолог Лиза Московиц подчёркивает, что это только ухудшит положение. Недоедание способно усилить тягу к еде, может привести к потере контроля над количеством съеденного, замедлению обмена веществ. При этом тело при недостатке всех необходимых веществ будет только накапливать жировые клетки.

  2. Употреблять много смузи. В них может содержаться очень много сахара и килокалорий, что приведёт к усилению тяги к сладким продуктам. Поэтому для смузи нужно правильно выбирать ингредиенты. Вместо мюсли туда лучше добавить семена чиа, орехи, кокос.

  3. Есть только безглютеновые продукты. Некоторые считают, что в продуктах без глютена мало калорий. Это далеко не всегда так. К тому же нередко переход на такие продукты приводит к увеличению потребления обработанных продуктов. Если вам хочется отказаться от глютена, то лучше исключите из рациона хлеб, печенье, чипсы, пирожные, а вместо них ешьте картошку, безглютеновые злаки, бобы.

  4. Соблюдение очень строгой низкоуглеводной диеты. Сначала вы, конечно, сможете избавиться от лишнего веса, но это будет временно, утверждает Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, члены медицинского совета Eatthis.com. Полностью исключить углеводы нельзя, потому что эти элементы являются «топливом» для мышц и мозга. При его недостатке вы будете сильно хотеть съесть что-нибудь сладкое.

  1. Отказ от какого-либо приёма пищи. Если вы просто пропускаете завтрак, обед или ужин, а не придерживаетесь прерывистого голодания или определённой системы, то это вовсе не даст вам сбросить вес. Наоборот, вы будете настолько голодны, что в итоге съедите всё, что недобрали, а затем ещё немного.

  2. Избегать всех жиров. Жиры на самом деле могут быть и полезными. Примеры таких жиров - оливковое масло, орехи. К тому же жир способен насытить организм. Нужно при этом включать в рацион полезные жиры в умеренных количествах: например, четверть стакана орехов как закуску и одну столовую ложку для салата в качестве заправки.

  3. Выбирать нежирные или обезжиренные продукты. Эми Шапиро, представитель медицинского совета и основатель Real Nutrition говорит, что подобные продукты совсем не насыщают нас. Именно поэтому они способны только усилить тягу к еде. Кроме того, жир в продуктах часто заменяют сахаром, а слишком большое количество сахара превращается в жир.

  4. Есть слишком много белка. Необходимо контролировать количество съеденного белка. Лучше всего в свою диету, по словам доктора Янг, добавить продукты из всех пищевых групп, а затем следить за размером порций и ощущением голода.

  5. Переход на веганскую диету. Есть опасность при таком подходе набрать вес. Скорее всего, вам придётся быть внимательнее при выборе блюд: нужно отказаться от большого количества орехов, углеводов, масел и прочих калорийных продуктов.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

]

Samsung может оказаться втянутой в судебную тяжбу из-за нарушения патентных прав. Компания K. Mirza LLC недавно подала иск против южнокорейского гиганта, в котором утверждает, что он воспользовался технологией для смартфонов, первоначально разработанной голландским исследовательским институтом Nederlandse Organisatie Voor Togepast Natuurwetenschappelijk Onderzoe.

Рассматриваемая технология представляет собой алгоритм, который может определить, сколько времени автономной работы осталось на мобильном устройстве, например на смартфоне Galaxy.Сообщается, что разработка такой сложной и точной системы требует времени и ресурсов. Истец настаивает, что Samsung использует этот алгоритм в своих устройствах на базе Android без разрешения.

Интересно отметить, что обвинения в нарушении патентных прав касаются более старых версий ОС Android, хотя неясно, каких именно. Другие производители, включая Google и Xiaomi, тоже могут столкнуться с претензией.


Недавно пользователь опубликовал в сети видео, на котором видно, как у телевизора Xiaomi отваливается экран. При этом устройство никто не трогал и никак на него не воздействовал. Компания ответила на этот инцидент.

Xiaomi анонсировала новое приложение для самотестирования смарт-телевизоров. Это новое приложение уведомит пользователей, если панель их ТВ может отвалиться. Приложение называется EA70 Self Check.

Это ответ компании на сразу два инцидента, связанных с телевизорами. Первый, как мы уже упоминали, попал на видео. А о втором рассказал пользователь: телевизор развалился у него прямо дома. В обоих случаях вины пользователей в произошедшем не было.

Сначала Xiaomi заявила, что эти две инцидента оказались редкими случаями. Однако позже выяснилось, что дефект есть у двух партий с датой производства между 14 февраля и 20 марта. Это побудило компанию запустить приложение для самопроверки, которое поможет пользователям проверить, не рискует ли их смарт-телевизор развалиться. Xiaomi также пообещала предоставлять бесплатное техническое обслуживание для телевизоров EA70.


Как это часто бывает у Google, одна из грядущих новинок компании оказалась на руках у пользователей раньше официального релиза.

На этот раз речь идёт о недорогом смартфоне Pixel 6a, старт продаж которого намечен лишь на июль 2022 года. Пользователь TikTok под ником anjangz опубликовал ролик, в котором он распаковывает смартфон.

Из видео становится понятно, что Pixel 6a внешне и вправду сильно похож на прошлогодние флагманы компании — Pixel 6 и 6 Pro. При этом есть в нём и своя самобытность. Как минимум в плане дизайна блока основной камеры.

В комплекте со смартфоном можно заметить зарядный кабель Type-C и переходник на Type-A. Блок питания в коробке отсутствует.

Напомним, что новинка получит 6 ГБ оперативной памяти, 128 ГБ памяти постоянной и процессор Google Tensor в качестве основы. Экран устройства будет 6,1-дюймовый, выполненный по технологии OLED.


Благодаря новым данным специалисты обнаружили, что в мозге существует одна важная структура. Именно благодаря ей сигналы передаются по нервным волокнам от мозга к другим частям тела.

Вообще мозг человека способен обрабатывать огромные объёмы информации. Причём несмотря на это, он не перегружается. Более того, когда мы занимаемся любым делом (например, играем на гитаре), вы сосредоточиваемся лишь на определённых ощущениях, хотя поступает сигналов от различных рецепторов очень много. Так каким образом мозгу удаётся отделять «важное» от «неважного»?

Исследования, которые были проведены Северо-Западным, Чикагским университетами, Институтом биологических исследований им. Дж. Солка в Ла-Хойя, показали, что ключевое значение имеет в этом процессе особая область мозга. Она влияет на отбор сенсорных сигналов (то есть сигналов от органов чувств) и находится в нижней части ствола головного мозга человека. Название этой структуры - клиновидное ядро.

Когда человек прикасается к чему-либо или двигается, сигналы об этом передаются в мозг. Именно благодаря этому у человека есть способность чувствовать своё тело и прикосновения.

Учёным удалось изучить, как работает клиновидное ядро. Для этого они наблюдали некоторое время за бодрствующими обезьянами. Оказалось, что нервные клетки клиновидного ядра не только передают информацию, но и преобразуют эти сигналы.

Также после наблюдения за активностью этой области во время выполнения обезьянами задуманных действий специалисты сделали ещё один вывод. Когда животное двигало рукой самостоятельно, сигналы, которые поступали от мышц руки, усиливались (по сравнению с ситуациями, когда обезьяне помогал робот).

В третьем эксперименте, проведённом командой учёных, участвовали мыши. Благодаря этому удалось определить, какие клетки отвечают за усиление значимых сигналов и подавление незначимых. В клиновидное ядро поступают сообщения от частей тела, но также из мозга к телу идут сигналы, которые помогают понять, насколько важен для человека в данный момент тот или иной сигнал.

Получается, что клиновидное ядро выполняет несколько функций сразу. Это выделение и подавление определённых сигналов, а также передача этих сигналов в другие части мозга (которые ответственны за контроль движения, восприятие, высшие когнитивные функции).


Мы не перестанем это подмечать — в этом году команда WhatsApp работает особенно продуктивно. Мессенджер уже обзавёлся множеством новых функций и, судя по всему, это ещё далеко не конец.

По данным наших коллег из WABetaInfo, прямо сейчас разработчики сервиса тестируют возможность вернуть удалённое сообщение. Работать она будет следующим образом: после удаления сообщения, пользователь какое-то время будет видеть кнопку «Отменить».

Именно эта кнопка позволит невнимательным пользователям вернуть сообщение, если оно было удалено, например, по ошибке.

На данный момент следы функции можно обнаружить в Android-версии WhatsApp под номером 2.22.13.5. Не совсем ясно, намерены ли разработчики включать новую возможность в стабильную версию мессенджера. Но факт тестирования уже даёт определённые надежды.


Королева Великобритании впервые за 20 лет появилась в позолоченной карете Gold State Coach во время юбилейного театрализованного представления. Впрочем, это была не сама Елизавета II, а её голограмма.

Королева показалась в окне кареты и казалось, что она действительно находится внутри и машет десяткам тысяч зрителей, выстроившихся вдоль улиц. Голограмму сделали из кадров, на которых запечатлена молодая Елизавета II во время её коронации в 1953 году. Это дало зрителям представление о том, как выглядела королева, когда ехала к Вестминстерскому аббатству в тот исторический день 70 лет назад.

Технология была разработана лондонской студией Treatment Studio. С помощью сотрудников Букингемского дворца специалисты установили цифровые экраны с голограммами молодой королевы на изготовленный на заказ стальной каркас внутри кареты.


Некогда Nokia была известна в качестве производителя самых топовых телефонов. Сейчас времена изменились и компания активно ищет свою новую уникальную особенность.

Одной из них является стратегия «делать недорогие телефоны, напоминающие премиальные». И, судя по всему, ей же компания намерена следовать и в дальнейшем.

Так, в сети появилась информация сразу о двух новых смартфонах бренда — в линейках Nokia X и Nokia G. В основу девайсов ляжет чип Snapdragon 480+ 5G, что говорит об их бюджетности.

Ожидается, что оба устройство получат дисплеи с частотой обновления 120 Гц. При этом их релиз намечен на вторую половину 2022 года. К сожалению, какой-либо точной информации об их цене всё ещё нет.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

  Христос воскрес! Воистину воскрес! Пусть этот великий праздник наполнит ваше сердце теплом, радостью и верой. Пусть он станет для вас симв...